вода

[rabbyyy]

А бывает такое, что ничего не хочется вообще? То ли настроение такое, то ли организм пресытился и не хочет ничего, хочет отдохнуть. Вчера после очередной порции кунжутной халвы пришла мысль о том, что надо бы хорошенько разгрузиться. И почему бы не попробовать денек посидеть на водичке

Comments

[lexzag]

Я только от алкоголя отказывался и от курения. Жить можно! :)

[rabbyyy]

хы)) я всю жизнь не курю - норм))) алкоголь в ооочень малых количествах по праздникам - можно сказать почти не пью))))

[lexzag]

В общем ты еще и не жила :)))

[rabbyyy]

кто знает))))

[raffaello_life]

я практикую разгрузки, правда только на чистой воде не получается, добавляю пару стаканов нежирного кефира.

[rabbyyy]

а почему не получается?

[raffaello_life]

голодно и немного кружилась голова

[rabbyyy]

ааа, ну тогда наверно и правда с парочкой стаканов кефира лучше)) я посмотрю, будет кружиться - тоже припью)))

[astashik]

я на такое не способна, начинает очень сильно болеть голова, жуткая слабость, и самое ужасное - готова всех вокруг поубивать.

[rabbyyy]

поубивать я итак всегда готова)))))))))
вот в 20.00 как раз вышла из голодухи легким салатом. На 36-часовое голодание, я пока не готова, тем более с первого раза))) с головой был порядок, ничего не болело и не кружилось, так что на след неделе продолжу))

[astashik]

я с голодухи особенно:)
нее, я ничего против не имею, завидую даже, тем кто может. Это все очень индивидуально. У меня муж когда на работе, тоже может питаться один раз в сутки, пьёт только воду и чувствует себя нормально.

[iriska_de_sol]

Я раньше практиковала,но разгрузочные дни ведь разные можно устраивать. Вот на воде я не пробовала! Сейчас забросила это дело, обхожусь тренировками и тем,что стараюсь не есть после 6-7 часов вечера.

[rabbyyy]

Я максималист, наверно, поэтому если разгружаться - то по полной))) в последнее время тоже стараюсь кушать последний раз часа за три до сна