Психотерапия и прыщи. Есть ли общее?
Оригинал взят у nm_kotlyar в Психотерапия и прыщи. Есть ли общее?
Есть такое положение в психологии: работать по запросу. То есть, если клиент пришел с просьбой избавиться от страха, мы работаем только со страхом и не занимаемся гармонизацией, личностным ростом и отношениями с партнером, к примеру. У меня получается по другому...
Психика человека - субстанция тонкая и неизведанная, где всё связано со всем. И симптом, который человека беспокоит и приводит на терапию - это как сигнал тревоги, как знак того, что есть проблемы глубоко внутри. Возможно ли взять одно изолированное явление и работать только с ним?
Грубое сравнение, но хорошо поясняющее суть: прыщи.
Прыщ появляется не сам по себе, как изолированное явление. Это - реакция организма на нарушение обмена веществ, ослабление иммунной системы, нарушение гормонального фона.
Можно, конечно, выдавить отдельный прыщ, либо поверхностно лечить прыщи прижиганием.
Можно бороться с прыщами самостоятельно годами.
Можно ходить в косметический кабинет и платить огромные деньги за чудо-кремы.
Можно вообще их замазать и пытаться не замечать.
Борьба с прыщами вообще может стать смыслом жизни.
Можно еще прыщами гордиться. Есть такие девушки, которые кокетливо, с гордостью сообщают окружающим: -"Ах, у меня кожа такая нежная, такая ранимая, чуть что - прыщи!"
Вариантов масса...
А можно обратиться к специалисту, найти причину, нормализовать, например, обмен веществ и прыщи уйдут.
И вместе с тем произойдут изменения, о которых раньше, пока прыщи мучили, и не задумывались.
Улучшается здоровье, появляется дополнительная энергия, освобождается время, деньги.
Люди начинают по другому реагировать, противоположный пол начинает интересоваться без всяких дополнительных технологий обольщения.
И все это - бонус, о котором в прыщавом состоянии и не подозревал...
Острая психологическая проблема - приступы паники, фобия, беспричинная тревога, навязчивые действия, сниженное настроение, булимия, вспышки гнева - все это - лишь сигнал о там, что в системе управления нашим организмом глубоко, на подсознательном уровне что-то нарушено, восприятие себя и окружающих искажено, система естественной саморегуляции психики работает плохо.
И если обратиться к психотерапевту, найти и обезвредить корни проблемы, то панические атаки, фобии, тревога и прочие, весьма мучающие и мешающие жить состояния уходят самостоятельно.
И, как и в случае с прыщами, появляются дополнительные бонусы:
Улучшается здоровье, появляется дополнительная энергия, освобождается время, деньги.
Люди начинают по другому реагировать, противоположный пол начинает интересоваться без всяких дополнительных технологий обольщения.
Отношения в семье улучшаются, дети (если они есть) начинают лучше себя вести.
Возможно продвижение по работе, возможны неожиданные побочные эффекты - бросить пить, курить и перейти на раздельное питание, например.
И вообще, жить становится интересней!
И, конечно, как и в случае с прыщами, нормализовать свое внутреннее пространство тоже нужно начинать вовремя, пока необратимые изменения не произошли.
И понятно, что работа эта не быстрая, чуда не будет. Нормализация - это процесс постепенный, это работа и... соблюдение инструкций.
"Вылечи прыщи", и люди к тебе потянутся!
Есть такое положение в психологии: работать по запросу. То есть, если клиент пришел с просьбой избавиться от страха, мы работаем только со страхом и не занимаемся гармонизацией, личностным ростом и отношениями с партнером, к примеру. У меня получается по другому...
Психика человека - субстанция тонкая и неизведанная, где всё связано со всем. И симптом, который человека беспокоит и приводит на терапию - это как сигнал тревоги, как знак того, что есть проблемы глубоко внутри. Возможно ли взять одно изолированное явление и работать только с ним?
Грубое сравнение, но хорошо поясняющее суть: прыщи.
Прыщ появляется не сам по себе, как изолированное явление. Это - реакция организма на нарушение обмена веществ, ослабление иммунной системы, нарушение гормонального фона.
Можно, конечно, выдавить отдельный прыщ, либо поверхностно лечить прыщи прижиганием.
Можно бороться с прыщами самостоятельно годами.
Можно ходить в косметический кабинет и платить огромные деньги за чудо-кремы.
Можно вообще их замазать и пытаться не замечать.
Борьба с прыщами вообще может стать смыслом жизни.
Можно еще прыщами гордиться. Есть такие девушки, которые кокетливо, с гордостью сообщают окружающим: -"Ах, у меня кожа такая нежная, такая ранимая, чуть что - прыщи!"
Вариантов масса...
А можно обратиться к специалисту, найти причину, нормализовать, например, обмен веществ и прыщи уйдут.
И вместе с тем произойдут изменения, о которых раньше, пока прыщи мучили, и не задумывались.
Улучшается здоровье, появляется дополнительная энергия, освобождается время, деньги.
Люди начинают по другому реагировать, противоположный пол начинает интересоваться без всяких дополнительных технологий обольщения.
И все это - бонус, о котором в прыщавом состоянии и не подозревал...
Острая психологическая проблема - приступы паники, фобия, беспричинная тревога, навязчивые действия, сниженное настроение, булимия, вспышки гнева - все это - лишь сигнал о там, что в системе управления нашим организмом глубоко, на подсознательном уровне что-то нарушено, восприятие себя и окружающих искажено, система естественной саморегуляции психики работает плохо.
И если обратиться к психотерапевту, найти и обезвредить корни проблемы, то панические атаки, фобии, тревога и прочие, весьма мучающие и мешающие жить состояния уходят самостоятельно.
И, как и в случае с прыщами, появляются дополнительные бонусы:
Улучшается здоровье, появляется дополнительная энергия, освобождается время, деньги.
Люди начинают по другому реагировать, противоположный пол начинает интересоваться без всяких дополнительных технологий обольщения.
Отношения в семье улучшаются, дети (если они есть) начинают лучше себя вести.
Возможно продвижение по работе, возможны неожиданные побочные эффекты - бросить пить, курить и перейти на раздельное питание, например.
И вообще, жить становится интересней!
И, конечно, как и в случае с прыщами, нормализовать свое внутреннее пространство тоже нужно начинать вовремя, пока необратимые изменения не произошли.
И понятно, что работа эта не быстрая, чуда не будет. Нормализация - это процесс постепенный, это работа и... соблюдение инструкций.
"Вылечи прыщи", и люди к тебе потянутся!