(Ссылку
http://etol.spb.ru/referats.html?txt=5 дал
creator_al)
"...не разобравшись с эмоциями начинать заниматься практикой сновидения разрушительно и вот почему.
План подготовки к сновидению включает в себе концентрацию на своей энергетической карте. В результате такой концентрации человек своё сознание связывает со своей энергетической картой тела. Со временем это оформляется в такое понятие, как сферические сны, т.е. это такие сны которые непосредственно увязаны на тело человека, а не приходящие из вне. В процессе концентрации формируется ткань сна - это поле которое создаётся в результате осознания и концентрации. И это поле невозможно создать, не разобравшись с эмоциями. Неуправляемая и нетрансформированная эмоция вызывает энергетический разрыв в поле человека."
[Отсебятина: Эта цитата очень многое объясняет. В частности, становится понятным внутреннее сопротивление этим практикам. Ощущение, что это подобно попыткам вносить изменения в код программы, который до конца не понят. Результаты, как известно, непредсказуемы и в подавляющем большинстве приводят к нежелательным сбоям, а то и к полному разносу: "Dr. Watson", "application error", "access violation" - может называться по-разному, но суть одна. В редких случаях, правда, получается и ожидаемый результат. А кто может похвастаться тем, что разбрался со своими эмоциями, и поэтому ему(ей) не грозит "Dr. Watson"?]
"Дополнительно при работе со всеми составляющими определяющими качество работы со сновидениями особое внимание уделяется подходам и отношению адепта к практике.
Акцент делается, как и в любой другой даосской практике не на достижения результат как такового, хотя этот момент и присутствует, но он не является определяющим. Для даосса важен сам процесс, его качество, состояния и ощущения человека в этом процессе. Вся практика должна проходить ненавязчиво, можно сказать в скольз, главное в ней, это участие, а точнее присутствие осознания, как ты это делаешь и отслеживание состояния, ощущения в ходе практики.
Даоссы говорят, что состояние человека, которой занимается той или иной практикой и в частности йогой сновидения должно напоминать состояния ребёнка, который играет в игру и которому в большинстве в своём не важен результат, а важен сам процесс."
"... основная задача овладения практикой сновидения - это умение искусно соединить внешнюю и внутреннюю энергию и заставить их сознательно работать.
Речь с даосской алхимической точки зрения идёт о том, что человек не просто должен войти в контакт с формой сна (как уже говорилось это всё лишь одна из форм энергии ци), но иметь подготовленные сосуды тела, в которую можно поместить энергию сна.
В целом, овладевая искусством увязывания энергии или ещё как говорят даосские мастера, выстраивания тела сновидения, заключается в том, что адепт в прямом смысле слова собирает себя (определённым образом энергетически простраивает себя), проходя следующие стадии: первая задача или стадия - сон собирается, вторая - собираться во сне [19], третья - связывать собранный сон с собранным телом, что и есть фактически сновидение. Четвертая, высшая стадия - реализация единого пространства (авт.: сон и тело единое целое, нет различия между сном и явью, т.к. создано энергетическое тело, которое может находится в измененном состоянии сознания). "