Нужны ли витамины летом?
Очень многие люди думают, что если есть всего понемножку, особенно летом, то питание будет сбалансированным и здоровым, потому что в летних овощах, фруктах и других повседневных продуктах есть всё, что нужно нашему организму.
К сожалению, это не так! Каждому человеку необходимы белки, жиры, углеводы и еще около 600 питательных веществ. Но из всего этого перечня только жиры и углеводы присутствуют в ежедневном рационе среднего человека в необходимом количестве.
Зато гарантированно не хватает белков, а также важнейших жизненно важных минералов - калия, магния, железа и многих других. Причина - низкое содержание этих веществ в обычных продуктах питания.
Овощи и фрукты, которые мы покупаем в магазинах - отнюдь не тот источник, который обеспечит нас витаминами и минералами. Во-первых, производители собирают овощи и фрукты недозрелыми с расчетом, что они доспеют по пути на прилавок. Но в недозрелых фруктах и овощах витаминов и других ценных соединений намного меньше!
Во-вторых, почвы от интенсивного земледелия год от года катастрофически истощаются, поэтому практически все овощи и фрукты сейчас страдают недостатком питательных веществ. Поэтому даже садово-огородные дары с дачной грядки - не панацея.
Но выход есть! Ответ придумали пчёлы!
Это ценная цветочная пыльца - пчелиная обножка! Природный кладезь нужных организму белков-аминокислот, витаминов и минералов! Пчёлы собирают цветочную пыльцу с миллионов самых разных цветов, поэтому в каждом маленьком комочке пчелиной обножки - тысячи пыльцевых зерен с богатейшим витаминно-минеральным составом!
В пыльце-обножке есть буквально всё необходимое! Нужна организму Медь - пожалуйста! Нужен Селен? Цинк? Железо? Калий? Магний? Витамины группы В? Целый природный комплекс натуральных витаминов? Ценный растительный белок? Всё это присутствует в этом замечательном продукте!
А ещё пчелиная пыльца-обножка очень полезна для развития человеческого интеллекта и улучшения памяти, подробнее об этом вот здесь: https://queenbeess.livejournal.com/15611.html
Достаточно съесть всего 1 столовую ложку пыльцы-обножки в день (или 2-3 чайных), и вы на целые сутки обеспечены всеми необходимыми витаминами и минералами! И очень важно то, что пчелиная обножка - полностью натуральный продукт, который организмом усваивается на все 100%!
Я его очень люблю, это ещё и очень-очень вкусно! Просто тает во рту!