10 вещей, которые помогают проснуться лучше, чем кофе.
1. Свежие яблоки.
2. Шоколад. Состоит из какао бобов, а значит является дальней родней кофе.
3. Яркий свет. Лучше всего - солнечный. Не рекомендуется, если вы - вампир.
4. Нюхательная соль. Ранее использовалась для возвращения женщин из обморочного состояния.
5. Энергетические напитки. Ну, здесь все просто - те же самые вещества, только жидкие.
6. Продукты питания. Ну, завтрак - он бодрит.
7. Гимнастика и упражнения. Само собой, спать вы уже не сможете.
8. Вода. Вылив на голову ковшик воды, спать уже затруднительно.
9. Музыка. Двигаемся в ритме звука. Раз-два-три. И просыпаемся.
То, что вы ели и пили накануне. Как гулять и пить пиво всю ночь, а утром встать бодрым? Да никак. Просто аккуратнее относитесь к своему телу - оно у вас одно.