Микс.
Постепенный отходняк от полученного стрессового расстройства. Стала питаться чуть больше и спать. Но не совсем... Купила абонемент уже на два занятия в неделю с тренером. Вот он меня там гоняет, нагибает, разгибает по полной. Посоветовал купить штангетки. Я созналась, что штангу тоже хочу тягать. А ещё что мне нравится быть сильней кого-то. Это добавляет мне уверенности и вообще отлично себя чувствую.
Вчера на ноги снова и на спину немножко делали. О чудо! Сегодня я чувствую спину. )))
Стараюсь включать критическое мышление и пытаться обращать внимание на позитивные вещи вокруг. А позитив обхватывает плотным кольцом и не отпускает, наверно до тех пор, пока невроз не пройдёт.
С мужем много разговариваем. Наконец-то рассказала ему всё про себя и раскрыла свою тёмную сторону. Он принял мою и раскрыл свою. Друзья везде поддерживают, видя что плохо себя чувствую. Уникальные знакомства с уникальными людьми и мировоззрением, близким к моему. Даже книги и музыка попадаются именно под настроение... И погода. Лёгкий морозец и солнышко. Кайф какой-то... Хотя и не до кайфа...
Пора очухиваться. Начинать тренировки, сезон же скоро. Продолжать дела: настино здоровье, немецкий, ремонт, наследство, долги, работа и море проектов. Жизнь продолжается, продолжается путь.
