начало здесь Основной смысл инструкторских занятий - как собрать и упростить огромное разнообразие практик, стилей, подходов, методик в какие-то минимально простые, удобные форме. Которые сразу и легко берутся неподготовленными людьми.
А дальше следующий вопрос как эти простые легко осваиваемые формы, движения, сочетание движений, построение структуры опять развернуть до необходимой сложности. И вот эта игра с простотой/сложностью с внутренним/внешним собственно и составила содержание занятий.
Click to view
Тут ещё важны предметы, с которыми занимаются и они дают свой диапазон возможностей или необходимое многообразие. Здесь могут рассматриваться палки во всех вариантах, включая имитацию боевого оружия. Дети и взрослые с удовольствием осваивают правила и ритуалы уважения и обращения с оружием. Проводятся увлекательные и массовые соревнования "по уворачиванию от палки".
Click to view
Это мячи которые дают целый спектр других занятий и игровых возможностей.
Это ещё верёвки которые позволяют тоже переходить к боевым формам, либо использовать верёвки как средство для терапевтических или профилактических занятий.
Click to view
Рассмотрены варианты форм, упражнений и предметов из которых после определенной подготовки любой человек может составить комплекс и программу развития/накопления/прирастания своего здоровья...