Чтобы похудеть, надо назвать себя толстым
Чтобы слить «лишние 5 кг», надо признать себя жирной.
Плюс сайз - это бОльший вес, что у 42 и 44размера, это рост высокий, грудь большая, широкие бёдра - да, это все масса тела.
В моделинге большие размеры называются плюс сайз, в спорте - это полутяжёлый (75-81кг), тяжёлый вес (81-91кг) и супертяжелый вес (свыше 91кг). Это значит, что в плюс сайз не возьмут девочек 44 р и ниже 160см, а в боксе - супертяжелых не поставят на ринг с легким.
Чем больше в тебе бодипозитива, тем меньше ты будешь обижаться на то, что кто-то в курсе о составе твоего тела. Все эти эвфемизмы «плюсики», «полненькие» и прочие сопли в сахаре говорят только о том, что ты все ещё думаешь об «удачных ракурсах», вместо того чтобы наслаждаться своим телом. Хочешь принимать себя? Перестань реагировать на то, что говорят другие и фоткайся с разных сторон, а не только с «удачных».
Все фитнес-няши и качки когда бы были либо толстыми, либо дряблыми. Великие спортсмены начинали неумехами. Любительские виды спорта вообще считаются не профессионалами, а физкульутрниками, каждый кто приходит в зал изначально на фазе роста из точки А в точку Б. Слабый становится сильным, толстый - худеет. Тощий - набирает вес. Спортсмен получает разряд или травму.
Когда ты приходишь в зал, тебе кажется что все на тебя смотрят - это неправда. Всем наплевать на всех, ведь комплексы есть и у начинающих спортсменов, у опытных - их ещё больше. У каждого свои проблемы и свои цели, о которых все мысли.
Боишься всех этих слов толстый жирный тяжёлый крупный большой гигантский? Тебе на психотерапию, а не в зал. Жизнь - это здесь и сейчас. Спорт и физическая культура - это выход за рамки, по другому это не работает. _
_
Дерзай или отползай!
_
У меня была первая в жизни тренировка по боксу вместе с моделями плюс-сайз - мотивация в тебе! Бери и делай!
Делаешь - не бойся.
П.С. На моих фото у груши постановка руки неправильная - она должна защищать лицо. А не вот так «позировать» - но вы же простите меня? Этой мой первый раз.
365days #наулицезима (пост-батл - сравниваю терпмин плюс-сайз с термином тяжи в боксе)