Бодипозитив - это НОВЫЙ взгляд на ТВОЕ тело
Кто-то там, где-то «сверху» придумывает что-то новое, скорее всего во благо, а мне придется менять свой привычный уклад жизни, нарушать свои планы и «побросав все дела, приноравливаться к новому, обучаться, привыкать… ПОтом уже, через время это «новое» станет уже привычными мне укладом, и сверх новое Новшество станет очередным стрессом.
Стресс - это не плохо. Есть люди, которым интересно и увлекательно открывать новые горизонты, а есть люди с низкой стрессоусточивостью, которые новшество воспринимают в штыки, как нарушение границы и наплевательское отношение к ним лично.
Я балансирую где-то между тем и другим лагерями, - моя стрессоустойчивость очень низкая последнее время, но разум однозначно ЗА новое.
Менять хорошо и приятно не только Потмоу что что-то старое НАДОЕЛО, а потому в первую очередь, движение - это жизнь. Проживая что-то новое, мы ценим, то что было раньше. Мы мечтаем о чем-то другом, мы понимаем, что жизнь бывает РАЗНАЯ.
Новое можно просто попробовать. И вернуться к старому, - оп, внезапно ретро становится на пике моды и так далее.
Лично я очень боюсь НОВОЙ жизни: поэтому я так часто отказываюсь от кучи возможностей (и вообще я яркий носитель комплекса самозванца) - а как это так будет в новой ЖИЗНИ, вдруг я там буч счастливой, все успевать и мне больше не будет больно?
Моя натура противоречивая. Я то пасую и боюсь, то РВУСЬ Вперед очертя голову (это вот когда-мне что-то особо надоедает, «натерпелась», как говорят). Я боюсь ехать в новое место, знакомится с новой компанией, работать с новым фотографом боюсь, писать рекламодателям в неизвестность, встречаться с новыми клиентами… всего боюсь.
Бояться и страшиться НОВОГО это нормально. Ненормально ТЕРПЕТЬ, когда тебе плохо сейчас. Я из тех, кто старается не терпеть, поэтому некоторые мои решения часто осуждаются кем-либо. Я не хочу терпеть и стараюсь учить детей не терпеть. Но есть вещи, которые мы делаем потому, что поставили себе цель добиться своей цели (ссори за повторы)
Если плохо, то надо что-то менять, и это будет НОВАЯ жизнь, неизвестная, и по ситуации ты будешь действовать уже внутри нее.
Мой бодипозитив начался с НОВОГО взгляда на себя саму. КОгда я резко потолстела после начала курса антидепрессантов, я поняла, что больше не хочу негативить на свое тело. ДО этого я была фитоняшей, видела в теле одни недостатки «над которыми работала» - фото в сети выкладывались только те, где я выглядела «Как мне надо». Фото и отражения в зеркале разнились.
Я размышляла над тем, а «что же все скажут, когда увидят, что на самом деле у меня есть живот»… И удивилась, что оказывается НИЧЕГО не происходит страшного. Часть народа была очень рада увидеть, что я живой человек, как все, а часть принялась стыдить меня за то, что я «не в состоянии привести себя в порядок» (в какой только порядок, мало кто мог сообщить, никто не хотел писать мне программу действий на будущее, расписание могу дня и систему питания с тренировками и тд.)
Новая жизнь началась внезапно и интересно: я удивилась тому, почему посторонние люди хотят стоить меня за меня, а другие - стыдятся за себя самих, но с благодарность поглядывая на меня.
Чтобы узнать, что такое НОВАЯ жизнь, ее надо просто попробовать, даже если страшно, - всем страшно. Но все новое почти сразу же становится нормой, которую ты так же смоешь изменить. Только двигаясь, вперед или назад, ты сможешь почувствовать себя живым а не замершим организмом, и жить интересно.
В конце поста не будет умных наставлений. Я прекрасно понимаю всех людей с низкой стрессоустойчивостью (по разным причинам, сама такая), - и таким людям позитивно и полезно для здоровья в первую очередь заняться этим вопросом, успокоиться, выяснить, где болит….
Я просто хочу обнять всех, кому страшно. Жить это не просто, но круто и очень интересно. Рискнуть и с гордостью поглядеть на себя со стороны: «оказывается, я та еще штучка»
Пост написан специально для ЖЖ-марафона #92днялета - 92summerdays
Для тех, кому интересно посмотреть больше фото с этой серии, вэлкам в мой телеграм канал
Эта фотосессия - моя коллаборация с фотографом Настей katuslomo Бушевой
Мой инст, подпишись
Для связи со мной по рабочим вопросам:
pushba@pushba.ru
востап +79996559853