Jul 11, 2012 11:31
Доброе утро, мои маленькие любители спорта хорошие! :)
Утро и вправду добрейшее: судя по виду из окна, аццкой жары сегодня не будет; сладкая булочка до сих пор дрыхнет, и будить его я не собираюсь, дабы было время написать постец; сладкая плюшка Юленька, которая вообще-то сырничек (так она пахнет - сладким ванильным творожком), тоже дрыхнет, укормленная напрочь; а я сижу тоже укормленная, умазанная антицеллюлитным кремиком (сладкий самообман)), напоенная кофе, и мне хорошоооооо!..
А скажите мне, особенно мои вечнохудеющие друзья: чем вы себя балуете, когда хочется моментально поднять себе настроение или просто сделать себе няшечку приятную? Только не шоколадки, упаси боже. Т.е. не то, чтобы я до смерти боялась шоколадок и считала их поедание смертным грехом - напротив, я категорическая противница всевозможных строгих диет и ограничений и считаю их верным путём к неврозу; просто 1) шоколад временно исключён из моего рациона по понятным причинам; 2) хочется найти альтернативу такую же быструю, доступную и эффективную, как закинуться сладеньким, а в голову пока ничего не приходит.
Ну вот разве что купить себе какой-нибудь сумасводящий мега-душистый карамельный или ванильный крем для рук, мазюкаться каждый раз, как загребущая лапа тянется к буфету, и нюхать-нюхать-нюхать.
Маникюр - тоже няшное занятие, но я против химических запахов в квартире с новорожденным, да и времени на это нужно не 5 секунд, так что пока не канает.
В былые времена альтернативой "пожрать" для меня было "присесть 10 раз" - очень, знаете ли, эффективно и для попы полезно, но у меня пока Священные Сорок Дней, приседать мне нельзя)) Ну и удовольствие от приседаний всё же несколько иного рода, а вот хочется иногда именно тупо "закинуться вкусняткой".
Поглощаю сейчас фрукты-ягоды в неприличествующих кормящей матери масштабах, особенный кайф - фруктовый салатик с домашним йогуртом на завтрак, а если ещё кофейку себе позволить - то прям ваще. Но всё равно в мозгу роятся предательские мыслишки о том, что вот с этой малинкой хорошо бы брауниз забацать, а с вишней чудовищно хорош сдобный дрожжевой пирог))
Короче, делитесь рецептами, как вы от мыслей о сладеньком отвлекаетесь! Только не "возьми себя в руки, жЫрная свинья!" - методы Лены Миро среди меня не приветствуются :) Кстати, её книгу кто-нить листал, как она?
про еду,
похудательное,
девочковое