Молитва укрепляет!
С утра, когда хочется выругаться матом по какому-либо поводу, я беру себя в руки и тихонько говорю (по старинной привычке):"Господи Иисусе Христе, сыне Божий, помилуй меня грешного." И хотя эти слова совершенно не несут теперь для меня того смысла, что раньше, тем не менее такая медитация помогает успокоиться и перевести мысли в мирное русло.