Если хотите жить долго, пора заняться собой всерьез, а тибетская гимнастика долгожительства может стать одним из вариантов для воплощения в жизнь ваших грандиозных планов!
«Око Возрождения»
Впервые о такой уникальной практике в мире узнали в 1938 году из книги путешественника Питера Кэлдера, которая называлась «Око Возрождения. Древний секрет источника молодости». Основное отличие этой гимнастики от многих других лежит в изначальном омолаживающем эффекте, который формируется при ее регулярном применении. Это особый комплекс тренировок, который направлен на усиление работы особых энергетических центров человека (их называют еще гарнхами). Главные из них - это те, что располагаются в области крупных суставов на ногах и руках. Гимнастика изначально была разработана на Тибете, в одном из монастырей, и активно практиковалась его монахами. Оттуда она была перенята в нашу жизнь, обещая быстрое омоложение и здоровье.
Если верить книге, человек, который будет практиковать данную гимнастику, может достичь выбранного им уровня в омоложении тела. Многие из «звезд», взявшие на вооружение чудо-методику, отмечают разительные эффекты в виде повышения жизненного тонуса и положительной энергии, гармоничного развития мускулов, повышения активности, работоспособности и выносливости, а также постепенное избавление от различных хронических патологий при длительном и правильном выполнении упражнений. Из опыта тех, кто практикует гимнастику Кэлдера, создается ощущение, что людьми приостановлен процесс старения и они постоянно бодры и веселы. Но в реальности все несколько иначе: выглядеть на 20, начав практиковать эту технику в 40 лет - невозможно, хотя внешние изменения будут видны, но это все-таки не эликсир молодости. (Возможно, монахи просто не раскрыли Кэлдеру всех своих секретов, поделившись только техникой «Ока Возрождения»?)
В чем суть вопроса?