55
Судя по дневничку, с конца 2015 года была поставлена цель похудеть до 55 кг. На самом деле, цель эта в голове была намного раньше, года с 2010. История ее такая: я расставалась с бойфрендом и надо было искать отдельную квартиру и вообще окунаться в страшную независимую жизнь. От всего этого стресса я пару недель питалась кофе и сигаретами. Где-то случайно взвесилась, и весы показали 55 кг. Отражение в зеркале нравилось! А потом я-таки съехала, стала кушать по 4 круассана на завтрак и за короткий период разъелась на 10+ кг.
В этом году я взяла волю в кулак и провела 2 цикла Rapid Fat Loss по Лайлу МакДональду (на втором еще 2 дня быть).
Вряд ли удержу :) Но сам факт осознанно побывать там, двигаться шаг за шагом, нравиться себе в зеркале (не бодипозитивщик я :(), прямо как сходить на Эверест...
В этом году я взяла волю в кулак и провела 2 цикла Rapid Fat Loss по Лайлу МакДональду (на втором еще 2 дня быть).
Вряд ли удержу :) Но сам факт осознанно побывать там, двигаться шаг за шагом, нравиться себе в зеркале (не бодипозитивщик я :(), прямо как сходить на Эверест...