Недавно я узнала о метафорических ассоциативных картах (МАК). Мне сразу понравилось, что в отличие от таро и прочих гадательных карт, эти не обладают закреплёнными значениями. Любой выпавшей / вытянутой карте ты даёшь трактовку сам.
Такие карты используют психологи в работе с клиентами: картинки карт помогают человеку заглянуть в подсознание, вытащить скрытое, проанализировать свои чувства, отталкиваясь от образа. Ассоциации возникают сами, подтолкнуть их может любая деталь карты или взаимосвязь изображенных явлений. Неконтролируемая нить ассоциаций интересна своей спонтанностью, тем, что выскакивает "из ниоткуда".
Карты могут помочь осознать свои желания, устремления, страхи, прояснить своё отношение к человеку или процессу, выявить подводные камни в процессе принятия решения. Очень интересная штука!
В следующем посте я напишу, с чего у меня началось знакомство с МАК и познакомлю с моими картами, приобретенными только что.
А сейчас ниже даю одну картинку. Посмотрите на нее. Какое воспоминание из вашей жизни приходит вам на ум при виде этой ассоциативной карты? Что видите на картинке, как воспринимаете её?
Что возникло у меня: [Spoiler (click to open)]Ассоциация с открыткой на 8 марта. Нежное изображение несколько шаблонно подаёт женщину - мягко, лирично. Я много таких изображений видела на открытках к 8 марта. А вот рука в клетке для меня означает, что женщину ограничивает кто-то извне, ей не дают свободы делать то, что она хочет. Ей разрешено быть красивой, женственной - и полностью контролируемой. Это как раз то, чего я так не люблю. Люблю свободу выбора, решений, действий. Одна из значимых для меня тем - свобода.