Праздничная пицца для господ худеющих))

[ptaxa12]

Если вдруг праздник, а вы случайно сели на диету,
есть повод приготовить одно не очень обычное блюдо
из рецептов "Школы идеального тела".
Белковый праздничный ужин:






Для пиццы д.24 см.:
400гр. фарша из куриного филе
1 помидор
долька красного перца
100гр. сыра моцарелла или сулугуни
гость маслин
соль, перец по вкусу
(чего в рецепте не было: я основу немного смазала кетчупом
для усиления вкуса зимних помидоров)

Духовку разогреваем до 200С. Дно разъемной формы выкладываем фаршем
из куриного филе, заправленного перцем и солью в небольшом количестве.
Ставим форму в духовку минут на 20. В это время все ингредиенты нарезаем
кусочками, сыр трём на терке или режем кружочками.
Достаем из духовки основу, выкладываем на нее овощи и посыпаем сыром,
ставим еще на 15 мин. в духовку.
Пицца готова!







Для сообщества gotovim_vmeste2 на Раунд 242. Заменяем ингредиент на более полезный