Ппохвала онлайн тренингу
Здравствуйте дорогие все! Надо сказать что я давнишний "старичок", очень страдавший от того, что в связи с дальней дорогой и отсутсвием времени, уже пару лет не посещал физический тренинг. Без тренинга было грустно и небодро. Идея проводить тренинг в режиме "онлайн" возникала давно и несколько раз, но как то не происходила-видимо не накапливался критический объем желания. Но вот наступил наконец этот долгожданный день, и тренинг вышел в эфир. Признаться особых сомнений у меня не было изначально. Однако результат превзошел все ожидания. При условии того, что я очень давно не была в зале, зал практически спроецировался вокруг меня. Достаточно услышать "пуп в позвоночник,подбородок в потолок" и все. Работа пошла. Лена видела всех нас на экране, и сразу замечала, если упражнение выполняется неверно. Корректировки, объяснения, указания- все точно как на обычных занятиях. Упражнения кажущиеся очень простыми- совсем таковыми не являются, нагрузка идет по полной и эффект также виден сразу. А плюсов он-лайн несосчитать. Не теряется время на дорогу и сборы. Заниматься можно в комфортной неприличной одежде. После занятия можно принять душ или ванну. И наконец я банально пару раз после тренировки сладко заснула, посчитав долг перед собой исполненным. В общем полный восторг, надеюсь на дальнейшее продолжение он-лайн тренинга (и не только во время поездки) Спасибо, Лена!