Негативные чувства приводят к болезням тела
Люди, которые подмечают взаимосвязи между болезнями тела и негативными переживаниями, совершают одну ужаснейшую ошибку. Здесь слово «ужаснейшую» произносится без преувеличения.
Из-за данной ошибки они усугубляют свои проблемы.
Взаимосвязь болезней тела и негативных чувств действительно существует. Пусть она сложная, неоднозначная и туманная, но некоторые вещи являются довольно очевидными и на них обращали внимание не только современные медики, но и древние целители.
Эмоциональные (внутренние, психологически) страдания человека, при определенных условиях, могут искать выход с помощью физических болезней, физических страданий.
Надеюсь, любой вменяемый человек понимает, что утверждения о существовании психологических причин болезней не отменяют знаний (и гипотез) науки о влиянии любых других причин на возникновение телесных недугов. Но на всякий случай напоминаю об этом. Генетика, внешняя среда, неблагоприятные воздействия на любом уровне (включая химию, физику, нейробиологию и так далее).
Предположение о влиянии психологических факторов никак не отменяет любых других известных на сегодняшний день видов медицинского воздействия. Впрочем, оно не отменяет и недостатков, которые есть у медицинских методов.
Чаще всего, невозможно измерить точный вклад той или иной причины в возникновение некой болезни у данного конкретного человека. Поэтому врачи учитывают при лечении типичные известные причины.
Многие современные врачи держат в уме и возможность влияния психологических причин. Они в курсе существования многочисленных и противоречащих друг другу «таблиц психологических причин болезней».
При изучении таких таблиц важно учитывать один важный нюанс.
Негативные чувства влияют на возникновение многих болезней? Да. Но влияют не сами негативные чувства, а подавленные негативные чувства. И в конечном итоге оказывается, что на возникновение болезней влияет неспособность человека проживать любые свои чувства.
Если бы человек полноценно проживал любые свои чувства, то он бы не застревал в гневе, раздражении, тревоге, зависти и так далее. Он бы проживал эти чувства и спокойно шел дальше. Он бы не имел тех многообразных видов проблем со своими чувствами, которые изучает психология.
Почему в начале статьи я говорю об ужаснейшей ошибке? Допустим, человек предполагает, что обида является одной из причин онкологии. И, опасаясь наличия у себя обиды, он начинает из-за всех сил гнать ее от себя. Подавляет в себе даже зачатки обиды с помощью всяких психотехник настройки на позитив, всепрощения, благодарности и тому подобного.
В этом смысле, он делает себе только хуже, усугубляя неспособность полноценного проживания любых своих чувств, включая обиду и другой негатив.
Поздно пить боржоми.
Заниматься исследованием психологических причин своих болезней лучше до того, как начались сами болезни. Да, я понимаю, что в основном люди озадачиваются этим вопросом только после заболевания. Но все же. Лучше заранее.
Дело в том, что изменить свой способ обращения со своими чувствами - это дело долгое. Примерно так же, как невозможно стать хорошим музыкантом быстро, обстоит дело и с любым другим искусством, включая искусство обращения с чувствами.
В неумении проживать любые свои чувства кроется корень любых психологических проблем. Глубокие изменения в этой сфере не происходят быстро.
Поэтому, в деле проработки своих психологических проблем, которые могут влиять на возникновение и усугубление болезней, лучшее решение - это профилактика, которая начинается задолго до того, как рак на горе свистанет.
Чтобы людям было легче ориентироваться в деле проживания своих негативных чувств, был создан качественный текст под названием Проживание чувств. Способ избавления от эмоциональных страданий