Как быть, если у вас обнаружили признаки абьюзера или нарцисса
Если очень сильно захотеть, то любого человека можно назвать абьюзером или другим негативным типом личности. Нашли у вас такие признаки. Ну и куй бы с ним ладно. С другой стороны, ярлык арбузера вас ни к чему не обязывает и можно с чистой совестью посылать нафиг всех, кто увидел в вас какие-то признаки.
Если внимательно изучить статьи психологов о признаках абьюзеров (или, скажем, нарциссистов, токсичных личностей, зависимых или склонных к со-зависимости), то можно применить эти критерии практически к любому человеку.
Признаки абьюзера в вас точно есть. Увидеть их не составит труда при должном желании.
Пусть энтузиасты навешивания ярлыков развлекаются своими сомнительными классификациями. Как угодно и где угодно, но вдали от вас. Пока они не вмешиваются в вашу жизнь, вы не сможете остановить их бессмысленный бег по диагоналям глупого мозга. Пусть они верят хоть в знаки зодиака, хоть в магические тесты, хоть неправильно толкуют придуманные кем-то схемы.
Примерно то же самое и с нарциссами.
Ярлыком нарцисса наделяют всех, кто, по нашему мнению, ведет себя излишне демонстративно, акцентирует внимание на своих успехах и контролирует окружающих. Такие люди напрягают своим желанием быть первыми, кажутся неспособными к сочувствию и даже могут показаться агрессивными.
На самом деле, в психологии термин «нарциссизм» описывает чрезмерную уверенность в собственном значении или важности, завышенную самооценку и склонность к эгоцентризму. Страдающие этой проблемой люди критически зависят от приятного чувства превосходства над всеми, от сознания своей исключительности. Вне этой уверенности в собственном превосходстве они пребывают в удрученном состоянии и ощущении никчемности.
Им свойственны такие метания из крайности в крайность по отношению к себе. Чем сильнее маятник эмоциональных колебаний, тем тяжелее степень нарциссизма.
Нарциссам присущи чрезмерная уверенность в своем высоком статусе и талантах, постоянные фантазии о беспредельной власти, безупречной красоте, идеальной любви. Они подпитывают изнутри свою уверенность в превосходстве и исключительности. Но при этом они очень зависимы от внешних подтверждений со стороны других людей. Поэтому им присуща жажда постоянного восхищения и подтверждение своей убежденности, что окружающие люди завидуют.
Есть 4 степени выраженности нарциссизма. Три из них имеются у психологически здоровых людей: 1. отдельные черты нарциссизма, 2. нарциссический характер и 3. акцентуация характера.
При нормальном нарциссизме человек получает эмоциональное удовольствие от того, что оказался в чем-либо лучше всех остальных.
И четвертая степень - нарциссическое расстройство личности. Именно оно является болезнью и его описание можно найти в справочнике психиатрических диагнозов.
Нарциссическим расстройством личности (именно в степени психиатрического диагноза) страдает около 1% населения
Нарциссизм, как ни странно, это одной из проявлений нелюбви к себе. Нарциссы страдают от неудовлетворенности собой и внутренней пустоты.
Проблема наличия огромного количества статей о нарциссах
Сейчас в интернете можно найти множество работ, посвященных современным антигероям - нарциссам. Психологи, особенно женщины, часто рассуждают о проблемах «патологических нарциссов». Однако проблема не в самих нарциссах.
Есть ощущение, что многие из этих женщин, которые пишут о холодных и бездушных, но невероятно привлекательных мужчинах-нарциссах, на самом деле говорят о конкретных мужчинах из своей жизни. Они влюблялись в этих мужчин, но те не оправдали их ожиданий. Либо не отвечали взаимной любовью, либо теряли интерес и уходили. Эти конкретные истории о неудачах в любви послужили причиной появления текстов о мужчинах, которые портят всем жизнь.
Привычная защита. Нашли виноватых во внешнем мире и вроде как можно не так сильно задумываться о том, что немалая часть жизненных проблем имеет свой источник внутри самих авторов текстов. Начиная с вопроса о том, как же так вышло, что вы оказались в отношениях с патологическим человеком...
Поэтому тот совет, который обозначен в начале поста, будет актуален в большинстве случаев. Кроме одного. Если вы сами чувствуете в себе проблему и не знаете, как с ней справиться. Тогда вам имеет смысл обращаться к психологу.