Наслаждение иллюзиями
Эпиграф: «Не волнуйся ты так! Жизнь сама вынет из тебя вибратор»
Одна знакомая устроилась на новую работу и из-за этого пребывала в восторге некоторое время. Да, на новой работе нелегко приходилось, но это хотя бы движение вперед. На волне энтузиазма и досуг ее стал более разнообразным. Вместо усталого нахождения дома она то на батутах скачет, то попробует свои силы в аэродинамической трубе, то плывет на сапах по Москва-реке. Такое ощущение, что ей в одно место вставили вибратор, и теперь он гнал ее вперед, - к восторгам от новых впечатлений.
В жизни каждого человека бывали такие периоды, когда хочется движения и драйва. И не только хочется, но получение удовольствия от приятной движухи как будто бы придает дополнительных сил и стимулирует само себя на новое движение.
Глядя на человека в драйве, некоторые окружающие не преминут ему сообщить, что все это напоминает им какой-то нездоровый ажиотаж, который закончится истощением и разочарованием. И хотят сообщить примерно такой же смысл, как несчастные родители сообщают своим слишком довольным детям: «Если слишком сильно смеяться, то потом придется плакать». Мол, есть такой закон в жизни. И ребенок осаживает сам себя на предмет проявления слишком сильной радости.
В какой-то степени, такого рода люди оказываются правы. Движуха рано или поздно заканчивается, слишком сильный позитив когда-то сменяется негативом, а жизнь как будто вынимает из человека вибратор и оставляет его в истощенном состоянии (и в желании найти способ еще раз испытать сильный драйв)
То же самое случилось и со знакомой. Она из приподнятой фазы окунулась в несколько депрессивную часть синусоиды, которая описывает энтузиазм.
Но скептически настроенные люди оказываются правы лишь отчасти. Быть человеком, который наслаждается жизнью, лучше, чем быть человеком, который не наслаждается жизнью. Не нужно запрещать себе слишком сильный позитив, потому что это является поддержанием стратегии на торможение своих чувств и уменьшение возможности проживать на полную катушку и радость, и горе.
Ребенок, которому не позволено проживать максимально сильные чувства - это как раз тот случай, когда «вместе с водой выплеснули младенца».
Пусть ребенок радуется в полную силу. Среди «трех вещей, на которые можно смотреть бесконечно долго», я бы назвал еще и зрелище молодых фанаток, неистово визжащих от восторга и в экстазе подпевающих своему любимому певцу на концерте.
Да, наши чувства и эмоции являются вздорными, субъективными и не вполне адекватными. Нередко наши чувства и приятные состояния вызваны иллюзиями, в которых мы пребываем. Эти иллюзии тоже можно назвать своего рода психическими вибраторами, от которых мы получаем приятное возбуждение и удовлетворение.
Подобным вибратором, помогающим снимать внутреннее напряжение, могут быть многие приятные вещи, как например различные виды двигательной активности, зрелища, поток впечатлений, искусство, гастрономические изыски, шопинг, растворение в приятных иллюзиях, и даже фанатичное следование какой-нибудь идеологии. Ничего не имею против всех данных видов вибраторов. Это все первый способ получения кайфа. (Подробнее посмотреть о важной психологической теме можно в посте: Два способа получения счастья)
Люди годами могут пользоваться такого рода вибраторами. Это их выбор, в общем-то. Они со временем и сами понимают, что вынуждены вставлять в себя нечто, чтобы сбросить напряжение или уйти от тоски. Например, никого не удивляет фраза: «Что-то мне стало скучно, пойду-ка пройдусь по магазинам». Это как раз оно. И со временем любой вибратор все с меньшим успехом оправдывает возлагаемые на него надежды.
При всем моем уважении к различным вибраторам, их использование не ведет к более глубокому пониманию жизни и избавлению от внутреннего напряжения. Сбросить напряжение и избавиться от него насовсем - это очень разные вещи.
Когда привычные способы сбросить внутреннее напряжение работают все хуже и хуже, человек сталкивается с тяжестью в себе. И тогда все вокруг раздражает, или появляется беспричинная тревога, или накатывает беспросветная тоска, или актуализируется страх. Люди хотят хоть как-то забыться от периодически накатывающего мрака в себе, поэтому продолжают использовать различные вибраторы. В глубинной психологии их называют способами уйти от самого себя. Вернее, способами уйти от тяжелого слоя в себе.
Зря люди пытаются уйти от этого. Во-первых, это бесполезно в длительной перспективе и жизнь в дальнейшем будет все более и более настойчиво просить тебя вынуть из себя вибратор. А во-вторых, слой настоящей радости, искреннего счастья, легкости и умиротворения (назовем его раем внутри) находится как раз за слоем тяжести в себе. Те, кто избегают встречи со своим адом, никогда не смогут выйти к тому, что является самым интересным в нашем мире и находится внутри каждого человека.
Но, пожалуйста, не торопитесь слишком рьяно вынимать вибраторы из себя и окружающих (и лишать их первого способа получения кайфа)
В глубинной психологии есть мнение, что любое наше наслаждение невозможно без пребывания в иллюзии. Ярчайшим примером катализатора ощущений наслаждения служит музыкальная культура. Если вдуматься в функционирование музыки, то перед нами пример чистейшей иллюзорной реальности.
Люди, умеющие получать настоящее удовольствие от чего угодно (разрешенного законом), - вы молодцы. Путь к полноте жизни лежит через умение получать удовольствие, пусть даже и от своих иллюзий.
Наслаждающиеся иллюзиями люди являются наиболее полноценно живущими среди нас, но при условии, что у них есть еще кое-что. Наслаждение иллюзиями плюс кое-что еще. Это кое-что - знание о втором способе получения счастья.
Кое-что - это понимание, что приятные эмоции вызваны иллюзиями. Полноценно живущие люди осознают свои иллюзии и не обманывают себя в данном вопросе. Ну то есть, у человека есть некий уровень глубины, благодаря которому он может смотреть со стороны на все свои приятные переживания. Девочка может искренне неистовствовать под песню модной в нынешнее время группы и визжать дурным голосом, эмоционально оттягиваться и кайфовать по полной, но при этом понимать, что образы, которые она переживает вслед за словами песни - это такая эмоциональная игра.
Такая иллюзорная эмоциональная игра помогает двигаться к большей полноте жизни, потому что затрагивает наиболее сильные эмоции из тех, которые сейчас доступны девочке.
Важно уметь отдаваться сильным эмоциям, потому что в этом есть нечто важное, нечто критично важное для получения жизненного опыта. Но при этом в своих действиях не нужно руководствоваться только лишь иллюзорными образами и строить по ним свое поведение. Эмоции и чувства важно проживать по полной, но слова и поступки нужно совершать далеко не только на эмоциях.