3 важных факта о тревожном расстройстве
🟣 Тревожное расстройство имеет не только ментальные симптомы, но и физические. Они обусловлены тем, что мозг крутит по кругу реакцию «бей или беги» (о том, какие процессы происходят в организме, когда человеку страшно, рассказывали в одном из недавних постов - поищите его в плитке). А она запускает в работу гормоны и телесные проявления, такие как головокружение, тошнота, головная боль, сдавливание в районе груди.
helloimnik from Unsplash" title="Photo by helloimnik from Unsplash" />
Photo by helloimnik from Unsplash
Люди с тревожным расстройством также могут жаловаться на холод в конечностях - это происходит из-за того, что кровь во время приступов тревоги поступает в сердце, мышцы торса и другие органы, не связанные с деятельностью конечностей. Также тревожные люди могут искажённо воспринимать некоторые запахи.
🟣 Тревожное расстройство часто идёт рука об руку с депрессией. По некоторым данным, до 50% людей, которым диагностирована депрессия, страдают от генерализованного тревожного расстройства. Часто оно развивается из-за хронического ощущения измотанности от депрессивных симптомов.
Люди, которые страдают социальным тревожным расстройством, рискуют также получить депрессию, потому что делают выборы, провоцирующие её симптомы: замыкаются в себе, отказываются от общения, стараются не посещать общественные места.
🟣 Тревожное расстройство - самый распространённый тип ментальных нарушений. Согласно исследованиям, проведённым американскими психиатрами, примерно 30% взрослых людей столкнутся с ним в тот или иной период своей жизни (у детей тревожное расстройство диагностируется примерно в 8% случаев).
Опыт работы сервиса PsyPsy подтверждает эти данные: самый частый запрос, с которым наши клиенты приходят в терапию, - это именно тревожность.
notso from Unsplash" title="Photo by notso from Unsplash" />
Photo by notso from Unsplash