«Я не хочу отношений»: 5 причин
Действительно ли все люди должны хотеть вступить в романтические отношения? Насколько нормально сознательно отказываться от этого?
Нередко случается, когда друзья и близкие из лучших побуждений пытаются с кем-то «свести» своего одинокого товарища или родственника. И даже если им прямо заявляют «я не хочу отношений», это воспринимается несерьёзно.
Но, быть может, стоит вспомнить, что счастье у каждого своё? Личная жизнь - это прекрасно. Однако она может приносить ту же радость, когда человек не находится в паре, а самодостаточен сам по себе.
catalinpop from Unsplash" title="Photo by catalinpop from Unsplash" />
Photo by catalinpop from Unsplash
Нормально ли не хотеть отношений?
Счастье одиночества понятно далеко не всем. А в определённых культурах холостяцкая жизнь и вовсе подвергается тотальному осуждению.
Но если вами руководит исключительно внутреннее ощущение, что вам и так хорошо, - всё нормально. Оставайтесь в том положении, в котором вам наиболее комфортно. И нет смысла кому-то что-то доказывать. Всё равно не все поверят и поймут.
Однако существуют ситуации, когда человек принимает решение не вступать в романтические связи по каким-то иным причинам. И тут уже, вероятно, есть смысл обратиться к психотерапии, чтобы в первую очередь решить именно эти проблемы.
1. Бескомпромиссность
Поддерживать связь с кем-то - значит уметь быть гибким. Так или иначе нам приходится идти на какие-то уступки, прощать, объяснять и делить общее пространство.
Нежелание ограничивать свою свободу вполне естественно. Но при условии, что вам с вашей бескомпромиссностью полностью уютно.
2. Замкнутость
Мы становимся близки друг другу в первую очередь через эмоциональную открытость и привязанность. Позволяем себе доверять и доверяться, принимаем чужие негативные и положительные стороны. Получается постоянный энергообмен, без которого невозможна по-настоящему крепкая пара.
Но некоторые люди не хотят, а точнее боятся открываться. Они сами заточают себя в эмоционально-непроницаемый кокон и никого не подпускают. И в этом коконе им скорее душно, зато безопасно.
Такому человеку рекомендуется попробовать обратиться к психотерапии и хотя бы попытаться проработать свои непрожитые чувства.
3. Шрамы прошлой любви
Если человек пережил болезненное расставание, предательство, его ещё долго может преследовать боль. Она и станет причиной отказа от близких отношений. Ведь повторение того опыта станет невыносимым.
brett_jordan from Unsplash" title="Photo by brett_jordan from Unsplash" />
Photo by brett_jordan from Unsplash
Помочь в этом случае может время и, конечно, терапия. Иногда обращение к специалисту просто необходимо, чтобы залечить прошлые раны и начать новую жизнь.
4. Низкая самооценка
Человек, неуверенный в себе, стесняющийся сам себя, не в состоянии построить здоровые крепкие отношения с другими людьми. Если и происходят попытки, то зачастую такой человек оказывается в токсичных взаимосвязях. Он попадает под влияние манипуляторов и лицемеров.
С низкой самооценкой можно успешно работать, постепенно повышая её до адекватного уровня. Вернув уверенность в себе, человек не только взглянет на себя иными глазами, но и полностью переосмыслит весь свой прошлый опыт.
5. Нежелание что-то менять
Боязнь пошатнуть привычный мир и устои в нём - одна из самых частых причин отказа от романтических отношений. И если ценность того, что вы имеете и к чему стремитесь, действительно настолько высока, а приоритеты выстроены крепко и непоколебимо - это ваше полное право. Вы можете жить именно так, как хотите.
Главное, чтобы за этими убеждениями не скрывались внутренние комплексы и страхи. Остальное - ваш выбор.
То, что часто встречается в обществе, не означает, что должно соблюдаться совершенно всеми. Семья, дети, карьера - это пути, которые можно выбрать, а можно и не выбрать. Помните, что ваше личное счастье зависит только от вас. И только вам решать, каким вы его построите.
michaelrfenton from Unsplash" title="Photo by michaelrfenton from Unsplash" />
Photo by michaelrfenton from Unsplash