Секреты внутренней гармонии (psymoct.com): psymoct

psymoct

Секреты внутренней гармонии (psymoct.com)

Jun 18, 2021 15:56

Секреты внутренней гармонии (psymoct.com)

Коротко о моей внутренней гармонии

Секрет в том, что когда-то я сделала правильный выбор и продолжаю ему следовать

Познакомилась с собой. Что я люблю, чем хочу заниматься, что меня вдохновляет, кого хочу видеть рядом, что хочу убрать из своей жизни и т.д.

Стала активной. Независимо от того, какой деятельностью вы занимаетесь, движение приведет вас в легкое состояние. Быть в легком состоянии означает не зацикливаться на неудачах и развиваться. Когда вы посвящаете усилия чему-то значительному, вы находите свою внутреннюю гармонию.

Научилась прощать. Неблагоприятные ситуации необходимо забывать, простите людей, отпустите прошлое - вы почувствуете облегчение. Не храните отрицательные эмоции - это не ваше богатство, это ваша ноша. Пока вы снова и снова вспоминаете старые обиды, размышляете обо всех ситуациях, которые происходили с вами, ищете корень проблем и обдумываете возможные решения, внутренняя гармония недоступна. Не тратьте свою энергию на то, что произошло и уже не может быть изменено, это поведение мешает вам найти себя. Сосредоточьтесь на настоящем и стройте оптимистичные планы на будущее. Такое отношение к жизни освободит ваш внутренний свет.

Балую себя. Не важно, что вам больше по душе новое платье, фотосессия, массаж, встреча с подругой, уик-энд на природе, романтический ужин, просто полежать на диване, сделать массаж, медитация, фитнесс - важно удовлетворять свои желания.

Научилась отдавать. Мы находимся в этом мире, чтобы разделить положительные вибрации и сделать жизнь лучше. Делясь тем, что у нас есть, мы становимся более гармоничными, и в то же время, помогая другим, приносим что-то хорошее в их жизнь.
Неважно, что вы делаете: подбадриваете человека словами поддержки, угощаете его чашечкой кофе или просто слушаете.

Не гонюсь за идеалом. Гармония не равно я идеальна. Наоборот гармония в принятии себя, совершать ошибки нормально, позвольте себе быть слабыми, когда это необходимо.

Меняю себя, а не других.

А что делаете вы, чтобы ваша жизнь была гармоничной? С удовольствием почитаю

/
Юлия Ахматова- психолог, эксперт по психотехнологиям (psymoct.com)
(instagram.com/ahmatova_blog)
______________________________________________________

#psymoct #дружба #психолог #психология #ahmatova_blog #таганрог #психологияонлайн #гармония #успех #психосоматика #психотехнологии #психологростов #психологтаганрог #психологонлайн #психосоматика #здоровье #нейромост #онлайнконсультации #экспертпопсихотехнологиям #красота #гипнотерапия #нейромост #онлайнконсультации #здоровье #исцеление #эмоции #детство #житьосознанно #жизньпрекрасна #исцелениевнутреннегоребенка #исцелениевоспоминанием #исцелениедуши #сознание #подсознание #программирование #периодпрограммирования #саморазвитие #консультацииm #психологическоездоровье #методология #саморазвитие
http://www.psymoct.com/

психолог, #успех, психотехнологии, таганрог, #исцелениевнутреннегоребенка, #таганрог, #гармония, детство, #ahmatova_blog, #консультацииm, #жизньпрекрасна, #психосоматика, #психологияонлайн, #психология, красота, #психологростов, #житьосознанно, методология, гармония, #программирование, психологонлайн, психологическоездоровье, #методология, #эмоции, #подсознание, #психолог, психологияонлайн, #саморазвитие, #исцелениедуши, программирование, психосоматика, #экспертпопсихотехнологиям, #периодпрограммирования, сознание, исцелениевоспоминанием, психологтаганрог, #психологтаганрог, #детство, #психотехнологии, нейромост, здоровье, #здоровье, периодпрограммирования, #красота, исцелениедуши, подсознание, ahmatova_blog, гипнотерапия, эмоции, онлайнконсультации, #psymoct, #исцеление, психологростов, саморазвитие, исцеление, #психологонлайн, #дружба, экспертпопсихотехнологиям, житьосознанно, успех, исцелениевнутреннегоребенка, #гипнотерапия, #психологическоездоровье, дружба, #сознание, жизньпрекрасна, #онлайнконсультации, консультацииm, #исцелениевоспоминанием, psymoct, психология, #нейромост