терапия патологического чувства вины

[_esina]

(с) Аскандарова Эсина
В терапии чувства вины первый принцип довольно прост и очевиден: отделить патологическую вину от нормативной.

Comments

[xsuu]

vo horosho-to chto moi predki chashe vsego na rabote bili i ne meshali mne na stenah risovat :-)

[intr0specti0n]

Замечательно написали!

[_esina]

спасибо, стараюсь писать доступно.
книгу конечно же рекомендую покупать мою, Психотерапия 2.0 называется. пишу.

[ekaterina_katja]

Спасибо, Эсина. Осознала, но не совсем понятно, как с этим бороться.

[_esina]

на здоровье! в патологической вине важно опираться на взрослый ум и способность адекватно оценивать ситуацию. не виноваты - не сглатывайте по умолчанию (с) обвинения.

а за подробностями конечно же на психотерапию. если реалистично оценивать ситуацию, то в зависимости от того, как давно вы страдаете от патологической вины, будет зависеть длительность психотерапии.

от 10 занятий уже дадут хороший эффект

[ekaterina_katja]

Спасибо. Подумаю.
Страшновато, наверное, будет со своими любимыми тараканами расставаться. А ну как без них нельзя?

[_esina]

можно без тараканчиков. дератизация своего внутреннего пространство по большому счету моральная ответственность каждого из нас. хуже, когда тараканы забредают на территорию соседей (я про феномен психического инфицирования) и там откладывают яйца.