Питание по Пегано. Основные принципы меню при псориазе

[psoranet]

.
Мы уже давно публикуем наши переводы и наше исполнение рецептов из книги доктора Дж. Пегано о здоровом питании при псориазе. Пришло время опубликовать примерное меню, рекомендуемое при лечении псориаза.

Цитата из книги д-ра Дж. Пегано:
"Меню было составлено по принципу Пеганo на основе разрешённых продуктов. В меню использованы приведенные в

Comments

[go6pbiu_6o6yc]

Вот спасибо за такой пост. Ещё бы рецепты сюда хоть по разику в неделю, ващпе было бы ололо-зашибись!
А, нашёл ссылку на рецепты в теле поста, спасибо.

[psoranet]

На здоровье ( вот поистине подходящий ответ :) )!
В субботу будет первый день-пример рекомендуемого меню с рецептами и исполнением. Медленно, но верно все переведем, приготовим ( и слопаем ).

[anonymous]

Вечер добрый, ребята, подскажите, квашенная капуста разрешена при диете по Пегано? и морская капуста? Спасибо.

[psoranet]

Морская, вроде, да, но она и сама-собой полезна, там много всего. А квашеная - не помню, хотя кто-то в форуме о положительном действии рассола отзывался, было.

Светлана

[anonymous]

Спасибо. Давно искала такое готовое меню. Самостоятельно так подобрать блюда не получалось особенно в правильном процентном соотношении. Верю у меня все получится.