Сбереги себя в ограничениях
Сбереги себя в ограничениях
Такого варианта развития событий никто не предполагал: весь мир в одночасье усадить под домашний арест! Без суда и возможности апелляции!
Я не стану обсуждать необходимость этой меры, я про другое: мы с вами практически все поголовно (за исключением надзирателей) оказались в условиях заключения под стражей. Пусть и дома, но выйти не моги! И далее - список карательных мер.
Эта ситуация оказывает огромное физическое и психическое разрушительное действие на всех находящихся под арестом.
НА ВСЕХ, НЕЗАВИСИМО ОТ ВОЗРАСТА, включая домашних животных, настроение и здоровье которых напрямую зависит от состояния хозяев. Но особенно тяжело старикам. Они сидят в четырёх стенах, растерянные, запуганные. По телевизору - всё время про эпидемию. За окном - опустевшие улицы.
Картинка хоть и безрадостная, но она не отражает полностью всего бедствия в целом. Объясню:
Физическое тело - отсутствие движения и открытого воздуха. "Ну подумаешь - месяц-другой не погуляем!" - думают некоторые легкомысленные домоседы. Им невдомек, что мышцы от обездвиженности атрофируются, теряют силу, тают. То есть - реально уменьшаются в объеме. Но ведь сердце наше - это мышца. И желудок - мышца. И даже сосуды кровеносные и кишки - тоже мышцы, только гладкие.
Еще: наш обмен веществ зависит напрямую от движения. И если этого движения нет - обмен замедляется. При этом - поступление в организм есть, а вот отходов - гораздо меньше, чем должно быть. Я не говорю о пищеварении - не только хлебом единым жив человек! Я говорю об отходах жизнедеятельности - отмерших клетках, отходы жизнедеятельности микроорганизмов, которые нас населяют - всякого мусора без движения в нас скопится огромное количество!
И весь этот мусор расположится в органах, мешая им выполнять свои функции. Про открытый воздух тоже не вру: дело не в кислороде - дело в озоне, который питает все живое, что живет и дышит. А он - только под небом голубым!
В комнате он сразу же испаряется. И это легко проследить: все знают разницу между парниковыми овощами-фруктами и теми, что растут на грядках. Как ни удобряй - не обдувай вентиляторами, как ни защищай от вредителей и как ни поливай - а те, что выросли на грядках - живые! А те, что в парниках - водянистые и какие-то пластмассовые. Вот вам и домашний арест!
Психологическое состояние - полное отсутствие контроля над ситуацией для многих взрослых действует губительно! Особенно для тех, кто несет хоть какую-то ответственность за свою семью, за ребенка, за старших, за коллектив на работе, за состояние своего бизнеса и т.п.
Потому что никто гарантировано вам не ответит на вопрос - закончится ли это самозаключение 1 мая, или продлится до августа - НИКТО ВАМ НЕ ОТВЕТИТ. А для человеческой психики состояние неопределенности - самое разрушительное! Независимо от возраста!
Лисси Мусса