Ребенок ничего не ест. Что делать?
Вопрос из чата бесплатного онлайн-тренинга Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
[ Aky ] :Мой сын (8 лет) - вообще ничего не ест. Пьет молоко и манговый сок. Как я могу ему помочь?
Ответ:
Очень сложно пройти мимо переживаний матери, которая хочет вырастить ребенка здоровым - только как это сделать, если он не ест?..
По собственному опыту понимаю, как тяжело, когда ребенок отказывается принимать от нас заботу о нем. Мы чувствуем спокойствие за своих детей, когда они обуты, одеты и накормлены.
Когда ребенок отказывается от пищи - это вызывает у нас беспокойство и тревогу. Мы можем доводить сами себя до панического ужаса: «Почему? Что случилось?» Идем по врачам, просим помощи и советов у тех, кто сталкивался с такой проблемой. Часто слышим упреки: «Ты все делаешь неправильно». А как правильно? Ведь советы больше похожи на нравоучения и, по сути, они не помогают.
Так хочется сделать для детей все, чтобы они были счастливы, чтобы ни в чем не нуждались. Но у ребенка свое представление о счастье, свои приоритеты, свои взгляды на все, в том числе и на еду.
Мы все разные
Очень сложно встретить двух абсолютно одинаковых людей. Разница в нас заключается не только во внешности, но еще и в наборе психических свойств - векторов, в степени их развития и реализации. Нам сложно понять друг друга из-за разницы восприятия мира, взглядов на жизнь, обусловленных индивидуальными особенностями психики. Живем все рядом, а разобраться друг в друге не можем…
Так, ребенок с кожным вектором психики при сильных стрессах может совсем отказываться от еды, в то время как ребенок с анальным вектором, наоборот, склонен заедать стресс и проблемы - именно такие дети часто набирают вес и постоянно едят.
От чего зависит нормальное желание ребенка есть и есть с удовольствием?
Главная причина отказа от еды
Главной причиной отказа ребенка от пищи является внутреннее состояние мамы. Мы хотим накормить ребенка, потому что нам так спокойнее. Не задумываясь над тем, спокойнее ли ему в этот момент, хочет ли он есть вообще.
Когда мама находится в стрессе современной жизни, устает на работе, переживает из-за отношений - этого уже достаточно, чтобы ребенок не мог принимать пищу полноценно. Он на бессознательном уровне попадает в воронку маминых переживаний. Причем мама может не осознавать этого.
Со временем даже мысль о необходимости приема пищи и для ребенка, и для мамы становится стрессовым фактором. Мама нервничает, что ребенок не ест. А он в свою очередь испытывает чувство дискомфорта от маминой тревоги и, возможно, страх перед насильственным кормлением:
Click to viewУговоры и мягкое принуждение тоже относятся к насильственному кормлению. Поэтому лучше устранить причину нежелания ребенка есть и не давить на него необходимостью питаться «нормально».
Вся наша психология завязана на еде. В тысячелетиях сложилось так, что без пищи человек не выживет. Ребенок не станет морить себя голодом без веских на то причин. Вполне возможно, что прием пищи приносит ему бОльшие страдания, чем чувство голода:
Что делать
• Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка есть. Тем более кормить его насильно. Это оставит у него глубокие психологические травмы на всю жизнь.
- Я старалась, готовила, а ты не хочешь даже попробовать.
- Если не съешь суп - не получишь конфету.
- Ешь, кому сказала! Не выйдешь из-за стола, пока не доешь.
Эти фразы равносильны принуждению.
• Не навязывайте есть то, что ему не нравится. Не пытайтесь убедить его, что это очень вкусно или полезно. Ребенок должен сам проявить желание попробовать то или иное блюдо.
• Старайтесь не затрагивать тему еды: снимется напряжение и у вас, и у вашего сына. А после наступления внутреннего спокойствия может наступить здоровое чувство голода. Оно толкнет ребенка к изучению продуктов в холодильнике.
Необходимо, чтобы ребенок получал удовольствие от приема пищи, только тогда можно быть уверенным в том, что он будет уметь радоваться жизни.
Как понять своего ребенка
Понимание психики очень помогает при общении с окружающими нас людьми и в первую очередь с нашими детьми. Мы начинаем видеть причину той или иной проблемы и можем ее разрешить.
Когда у мамы на душе тревога, боль - ребенок находится в постоянном напряжении и тут уже не до еды… Если у мамы на душе светло и радостно - ребенок чувствует удовольствие от жизни и с радостью ест. Он перестает нервничать, отказываться от пищи, устраивать «беспричинный» бойкот против еды. Наше спокойствие и наше счастье передается детям, и они неожиданно начинают меняться.
Мой ребенок до тренинга тоже совсем не ел. Сейчас дочь кушает с удовольствием:
«…ребенок мог сутками ничего не есть, весь спектр приемлемой еды был таким: яблоко, яблочный сок (причем только определенной марки), хлеб и вода. Бывали дни, когда она могла съесть банан или котлету, но такие дни можно было отмечать в календаре красным цветом, как праздничные...
В процессе прохождения тренинга диапазон продуктов, которые она соглашалась хотя бы попробовать, стал постепенно увеличиваться. Если ей что-то не понравилось, она просто выплевывала, но пробовать она стала практически все. И теперь она ест не просто каждый день!!! А три раза в день!!! (а иногда и чаще)».
Анастасия Б., инженер Подмосковье
На тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана вы начнете полностью понимать своего ребенка. Определив его векторальный набор и осознав причины отказа от пищи, вы очень быстро решите проблему. Самое главное у вашего сына уже есть! Это заботливая и любящая мама. И она сделает все возможное, чтобы ее сын был здоров и счастлив!
Записаться на бесплатные онлайн-лекции Юрия Бурлана можно здесь.
Автор: Анастасия Бобыкина
Редактор: Екатерина Гусарова
Корректор: Наталья Коновалова
Ответ написан с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Читайте также:
Почему мой ребенок плачет. Как мы избавились от истерик
Все раздражает: как научиться лучше относиться к жизни
Здоровая конкуренция - залог развития общества
