Как избавиться от лени
Сколько себя помню, всю жизнь борюсь с ленью. Лень преследует меня повсюду. Перепробовано множество методов, как избавиться от лени. Но в последнее время все четче осознаю - война с ленью наконец-то закончена. Лень победила! Лишний вес не сбросила, иностранный язык так и не выучила, спорт забросила, написание курсовой отложила до конца семестра. Жизнь проходит как-то бессмысленно, тускло, неинтересно.
Почему моя соседка, как только прозвенит будильник, вскакивает с кровати и несется на километровую пробежку? Почему коллега по работе один за другим осваивает иностранные языки? Почему люди увлеченно делают свою работу, находят тысячу разных хобби и испытывают от этого радость? Почему им не лень? Возможно ли избавиться от лени мне?
Лень - подсказка, что мы идем не туда
Механизм появления лени показывает системно-векторная психология Юрия Бурлана. Человек создан по принципу наслаждения. Реализуя заданный потенциал, свои внутренние желания, можно получить максимальное удовольствие от жизни. Кроме того, любые наши настоящие желания и потребности обеспечены всем необходимым для исполнения.
Тем, кто мечтает покорять вершины, дано гибкое тело. Тем, кто мечтает спасать исчезающих жирафов в Африке, дано чуткое сердце. И эти люди будут получать большое удовольствие от реализации врожденных свойств. Невозможно представить себе ленивого спортсмена, решившего победить в Олимпийских играх, или вяло плетущегося волонтера, разыскивающего редкие виды животных. Эти люди одержимы своей идеей, мечтой. Лени тут места нет и быть не может. И все потому, что эти люди интуитивно правильно «нащупали» свои желания и стали их реализовывать.
Почему не работают советы по избавлению от лени
Основная проблема в том, что не все люди могут разобраться со своими истинными желаниями. Нам навязывают, что все должны быть стройными, стремиться к карьерному росту, открыть бизнес. В этих устремлениях нет ничего плохого. Просто эти желания могут быть нам чуждыми, неродными. А значит, они не обеспечены необходимыми свойствами тела и психики для реализации. И, как доказывает системно-векторная психология Юрия Бурлана, каждый раз в попытках осуществить такое навязанное желание мы будем испытывать лень.
Это одна из причин, почему не работают советы из интернета на тему борьбы с ленью. Самые распространенные рекомендации сводятся в основном к тому, что нужно себя мотивировать. Предлагается повесить на стенку фото со своей мечтой, поощрять себя всякими вкусностями, визуализировать свои достижения, хвалить себя. Но если у человека заведомо ложные установки и навязанные желания, фото с айфоном или шикарным домом не вызовет желание приступить немедленно к работе.
Наша психика отторгает эту навязанную установку, не давая почувствовать радость и удовольствие от жизни. Апатия дает нам ценную подсказку - мы идем не туда. Направление выбрано неправильно. Как же понять, к чему стремиться и как избавиться от ложных желаний и навязанных нам установок? Как не оставить место лени?
Как победить лень подвижному и гибкому человеку
Системно-векторная психология Юрия Бурлана показывает, что есть восемь видов психики - восемь векторов. Каждый вектор отвечает за тип мышления, жизненные ценности, психические свойства и установки, за потенциал и устремления. Каждому вектору свойственны свои желания. Кроме того, каждый вектор «оснащен» всем необходимым для того, чтобы это желание реализовать.
Человек, который обладает логическим мышлением, мыслит категориями «польза-выгода», стремится к социальному и материальному успеху, обладает кожным вектором. От природы он обеспечен гибким и стройным телом. И таким же гибким умом, способным быстро адаптироваться в любой сложной ситуации. Часто такие люди становятся инженерами, бизнесменами, менеджерами или спортсменами.
Что будет, если быстрого и подвижного кожника посадить за скучную, однообразную и рутинную работу в офисе? Будет ли он лениться? Несомненно. Как избавиться от лени в этом случае? Никакие фотографии с тропическим островом или шикарным особняком на стене тут не помогут. Надо отдать должное лени - она подсказывает, что работа не соответствует заданным свойствам.
Как перестать лениться основательному и медлительному человеку
Есть другой вектор, который прямо противоположен кожному, - анальный. Как говорит системно-векторная психология, представители анального вектора медлительны и основательны. Им свойственны: аналитический ум, сосредоточенность на деталях, обстоятельность и хорошая память. У них замедленный метаболизм, и от этого может быть склонность к полноте. Настоящими жизненными ценностями для них являются дом, семья, почет, уважение.
В потенциале, представители анального вектора становятся настоящими профессионалами в узкой специализации. Если их качества по достоинству оценены на работе, их уважают, с ними советуются, пользуются их рекомендациями, то это будет приносить настоящее удовлетворение и счастье. Никакой лени не будет, ведь таким образом реализуются заданные природой свойства. Но что, если посадить обладателя анального вектора за работу, требующую мгновенного переключения, быстроты и скорости? Как избавиться от лени в этом случае, ответ понятен. Ступор, потеря интереса, а в дальнейшем лень и апатия снова подскажут, что направление выбрано неверно.
Они победили лень, и вы сможете от нее избавиться
Click to viewКроме анального и кожного существуют еще шесть векторов. В каждом есть заданные свойства, которые, если остаются без реализации, будут вызывать апатию. Получив навыки системно-векторного мышления, можно не только избавиться от лени, но и научиться максимально реализовывать свой потенциал. А значит, получать наибольшее удовольствие от жизни. Люди, прошедшие тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, пишут об этом в своих результатах.
«…На меня перестала действовать «магия дивана» и «магия интернета». Многим известно явление - когда нужно что-то сделать, а отложить телефон и встать с дивана невозможно. Обязательно нужно просмотреть еще парочку пабликов. Да и вообще - не могу!!! И у меня так было. Теперь нет. Более того, я и ложиться на диван стала только тогда, когда чувствую, что мне нужен отдых. То есть, теперь отдых стал для меня действительно отдыхом, теперь я чувствую, что мои потраченные силы во время него восстанавливаются, и возвращаюсь я к делам бодрой и снова активной…»
Ирина М., консультант по грудному вскармливанию
«…Самый яркий физический результат тренинга - большая работоспособность. Ушла вечная усталость, разбитость, подавленность, больше нет ощущения, что каждый свой день проживаешь «через силу». Все начинается и делается в радость, в удовольствие!»
Евгения Р., преподаватель кафедры фармации ФПО КГМУ
«…Почти ушло чувство лени. Исчезло внутреннее сопротивление, что-либо делать. Теперь легко берусь за дела. Стараюсь сразу доделывать, не откладывая на потом…»
Елена К., инженер-строитель
Хотите узнать больше - регистрируйтесь на бесплатные вводные онлайн-занятия по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Автор: Ольга Кораблёва
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
«Бальзаковский возраст», или Почему мы боимся стареть?
Причины нервозности или Почему орёт водитель маршрутки
Тет-а-тет со страхом высоты: кто кого?
