У страха глаза велики, или Как не бояться новостей
Мы живём, едим, спим, ходим на работу и сами не понимаем, отчего у нас появляется необъяснимое чувство страха. Мимолётный взгляд, и ты уже не хозяин своих мыслей. Сейчас во всех новостях, передачах горячо обсуждается тема терроризма. Нам показывают теракты, которые произошли где-то далеко, и ты с облегчением думаешь: «Слава Богу, что не у нас».
И вот в один прекрасный день ты едешь в общественном транспорте, и на одной из остановок входит мужчина. Ты окидываешь его мимолётным взглядом, и тут происходит щелчок в голове: «ТЕРРОРИСТ!», и понеслось…
Тебе уже всё в нём кажется подозрительным. Его внешний вид: борода, кепка, куртка, его поведение, его взгляд, а особенно - тяжёлая сумка. Ты думаешь: «Наверняка там лежит взрывчатка». Свой ход мыслей ты уже остановить не в силах. Тебя охватывает необъяснимый страх, сердце начинает бешено колотиться. В голове с невероятной скоростью рисуются картинки, как автобус взрывается, как одни люди получают увечья, а другие погибают. Вырванные сиденья, лужи крови… Возникает чувство паники, и ты уже не знаешь, куда бежать и что делать.
Можно ли вернуть спокойствие?
Как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, такие состояния присущи людям со зрительным вектором. Вектором в системно-векторной психологии называют набор врожденных желаний и свойств человека, которые определяют его предпочтения, способности и формируют сценарии его жизни. Всего векторов восемь, и в одном человеке обычно сочетается несколько векторов.
Вы спросите: «Что же это за люди со зрительным вектором?» Они чуткие, добрые и восприимчивые. Это люди, которым с рождения дана способность создавать эмоциональные связи и которые могут лучше всех понимать других людей. Они первые заметят, что у вас плохое настроение и проявят сочувствие и поддержку. При этом сами подвержены резкой смене эмоциональных состояний.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана различает состояния векторов в зависимости от степени их реализации. Когда зрительный человек реализует свои врожденные свойства, то его психика находится в хороших состояниях. Он наполнен любовью ко всему окружающему, для него краски природы с каждым днем становятся всё ярче и ярче. Если реализация недостаточная, в плохих состояниях он испытывает опустошенность, тоску, а также жалость к себе: «Жизнь не удалась, меня никто не любит, я никому не нужен».
Обладатели зрительного вектора особо чувствительно воспринимают любые картинки, в том числе страшных новостей, и в дальнейшем могут во всех подробностях воссоздавать их у себя в голове. Воздействие негативных новостей ощущают на себе люди с любыми векторами, но именно у людей со зрительным вектором это может доходить до навязчивого страха за свою жизнь и становиться для них проблемой.
Как утверждает системно-векторная психология Юрия Бурлана, избавиться от этих проблем можно, переключив внимание с самого себя на чувства и заботы другого человека или окружение. Ведь когда зрительный человек искренне испытывает сострадание к другим людям, желание им помочь, он в этом реализует себя, а значит, получает удовольствие от жизни. А там, где есть удовольствие реализации, нет места беспокойству за собственную жизнь.
Жизнь без страха
Если постоянные страхи стали вашими спутниками по жизни, то системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет справиться с этим. Она позволит понять причины возникновения страхов, а значит - избавиться от них. Системно-векторная психология дает понимание всего происходящего в нашей жизни, отчего появляется ощущение почвы под ногами и жить становится не страшно. Результаты повышения стрессоустойчивости после тренинга…
«...Я перестала бояться. Конца света, третьей мировой войны, масонского заговора, глобального потепления, сглаза, порчи, маньяков и еще много чего. Вследствие этого некоторым товарищам стало совершенно не о чем со мной разговаривать: людям страшно, а я шучу. Пришлось заводить новых знакомых, тех, которые тоже не боятся…»
Татьяна С., преподаватель
«...Сама стала намного спокойней, уже не срываюсь на близких, перестала всех винить и обижаться, АВ рулил. Стрессоустойчивость реально повысилась! За двадцать с лишним лет, это мое первое "8марта", я занимаюсь реализацией и оформлением цветов, когда я спокойная как удав, никто не может вывести из себя!...»
Анна Л., менеджер в цветочной фирме
«...Я никогда особо не страдала страхами темноты или другими фобиями. Они были, но жить не мешали. Постепенно пришло осознание, что внутри сидел страх бОльший, чем фобии высоты или пауков. Это страх того, что ничего не выйдет, что всё внезапно обрушится, что нет никаких гарантий на благополучную жизнь завтра, послезавтра, через год.
Постоянная тревога, мучительное ожидание непоправимого, беды - ушло. Тут хочется отдельно отметить, что это произошло само по себе после прохождения первого уровня. Я не читала мантры, не повторяла себе: «Сделай глубокий вздох и выдохни. Досчитай до десяти в обратном порядке и всё будет хорошо». Ничего подобного! Просто постепенно, незаметно для самой себя, я перестала волноваться по пустякам и стала ловить кайф от настоящего момента, не возвращаясь мыслями в прошлое и не представляя трагические картины будущего.
Избавление от такого тревожного состояния дало возможность ощутить по-другому мир: он стал более миролюбивым, дружелюбным, полным интересных возможностей...»
Валентина А., студентка факультета журналистики МГУ
Ты осознаёшь, что придуманные тобой и раздуваемые страхи бессмысленны. У тебя уходят плохие состояния, и тебя уже не пугают плохие новости. Убедиться в этом можно уже на бесплатных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии.
Хотите узнать больше - регистрируйтесь на бесплатные вводные онлайн-занятия по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Автор: Лариса Кайдалова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Гиперактивный и изворотливый ребенок, или Что внутри, то и снаружи
Когда ребенок вырос. В 45 жизнь только начинается
Самомазохизм как удовольствие от своих страданий. Почему это происходит с тобой?
И вот в один прекрасный день ты едешь в общественном транспорте, и на одной из остановок входит мужчина. Ты окидываешь его мимолётным взглядом, и тут происходит щелчок в голове: «ТЕРРОРИСТ!», и понеслось…
Тебе уже всё в нём кажется подозрительным. Его внешний вид: борода, кепка, куртка, его поведение, его взгляд, а особенно - тяжёлая сумка. Ты думаешь: «Наверняка там лежит взрывчатка». Свой ход мыслей ты уже остановить не в силах. Тебя охватывает необъяснимый страх, сердце начинает бешено колотиться. В голове с невероятной скоростью рисуются картинки, как автобус взрывается, как одни люди получают увечья, а другие погибают. Вырванные сиденья, лужи крови… Возникает чувство паники, и ты уже не знаешь, куда бежать и что делать.
Можно ли вернуть спокойствие?
Как говорит Системно-векторная психология Юрия Бурлана, такие состояния присущи людям со зрительным вектором. Вектором в системно-векторной психологии называют набор врожденных желаний и свойств человека, которые определяют его предпочтения, способности и формируют сценарии его жизни. Всего векторов восемь, и в одном человеке обычно сочетается несколько векторов.
Вы спросите: «Что же это за люди со зрительным вектором?» Они чуткие, добрые и восприимчивые. Это люди, которым с рождения дана способность создавать эмоциональные связи и которые могут лучше всех понимать других людей. Они первые заметят, что у вас плохое настроение и проявят сочувствие и поддержку. При этом сами подвержены резкой смене эмоциональных состояний.
Системно-векторная психология Юрия Бурлана различает состояния векторов в зависимости от степени их реализации. Когда зрительный человек реализует свои врожденные свойства, то его психика находится в хороших состояниях. Он наполнен любовью ко всему окружающему, для него краски природы с каждым днем становятся всё ярче и ярче. Если реализация недостаточная, в плохих состояниях он испытывает опустошенность, тоску, а также жалость к себе: «Жизнь не удалась, меня никто не любит, я никому не нужен».
Обладатели зрительного вектора особо чувствительно воспринимают любые картинки, в том числе страшных новостей, и в дальнейшем могут во всех подробностях воссоздавать их у себя в голове. Воздействие негативных новостей ощущают на себе люди с любыми векторами, но именно у людей со зрительным вектором это может доходить до навязчивого страха за свою жизнь и становиться для них проблемой.
Как утверждает системно-векторная психология Юрия Бурлана, избавиться от этих проблем можно, переключив внимание с самого себя на чувства и заботы другого человека или окружение. Ведь когда зрительный человек искренне испытывает сострадание к другим людям, желание им помочь, он в этом реализует себя, а значит, получает удовольствие от жизни. А там, где есть удовольствие реализации, нет места беспокойству за собственную жизнь.
Жизнь без страха
Если постоянные страхи стали вашими спутниками по жизни, то системно-векторная психология Юрия Бурлана поможет справиться с этим. Она позволит понять причины возникновения страхов, а значит - избавиться от них. Системно-векторная психология дает понимание всего происходящего в нашей жизни, отчего появляется ощущение почвы под ногами и жить становится не страшно. Результаты повышения стрессоустойчивости после тренинга…
«...Я перестала бояться. Конца света, третьей мировой войны, масонского заговора, глобального потепления, сглаза, порчи, маньяков и еще много чего. Вследствие этого некоторым товарищам стало совершенно не о чем со мной разговаривать: людям страшно, а я шучу. Пришлось заводить новых знакомых, тех, которые тоже не боятся…»
Татьяна С., преподаватель
«...Сама стала намного спокойней, уже не срываюсь на близких, перестала всех винить и обижаться, АВ рулил. Стрессоустойчивость реально повысилась! За двадцать с лишним лет, это мое первое "8марта", я занимаюсь реализацией и оформлением цветов, когда я спокойная как удав, никто не может вывести из себя!...»
Анна Л., менеджер в цветочной фирме
«...Я никогда особо не страдала страхами темноты или другими фобиями. Они были, но жить не мешали. Постепенно пришло осознание, что внутри сидел страх бОльший, чем фобии высоты или пауков. Это страх того, что ничего не выйдет, что всё внезапно обрушится, что нет никаких гарантий на благополучную жизнь завтра, послезавтра, через год.
Постоянная тревога, мучительное ожидание непоправимого, беды - ушло. Тут хочется отдельно отметить, что это произошло само по себе после прохождения первого уровня. Я не читала мантры, не повторяла себе: «Сделай глубокий вздох и выдохни. Досчитай до десяти в обратном порядке и всё будет хорошо». Ничего подобного! Просто постепенно, незаметно для самой себя, я перестала волноваться по пустякам и стала ловить кайф от настоящего момента, не возвращаясь мыслями в прошлое и не представляя трагические картины будущего.
Избавление от такого тревожного состояния дало возможность ощутить по-другому мир: он стал более миролюбивым, дружелюбным, полным интересных возможностей...»
Валентина А., студентка факультета журналистики МГУ
Click to viewТы осознаёшь, что придуманные тобой и раздуваемые страхи бессмысленны. У тебя уходят плохие состояния, и тебя уже не пугают плохие новости. Убедиться в этом можно уже на бесплатных онлайн-лекциях по системно-векторной психологии.
Хотите узнать больше - регистрируйтесь на бесплатные вводные онлайн-занятия по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Автор: Лариса Кайдалова
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Читайте также:
Гиперактивный и изворотливый ребенок, или Что внутри, то и снаружи
Когда ребенок вырос. В 45 жизнь только начинается
Самомазохизм как удовольствие от своих страданий. Почему это происходит с тобой?