РАЗРЫВ ОТНОШЕНИЙ. КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ РАССТАВАНИЯ И НЕ СОЙТИ С УМА
Разрыв отношений…
И они никогда не осуществляют встреч -
А на сэкономленные отапливают полмира.
Ему скопленной нежностью плавить льды, насыпать холмы,
Двигать антициклоны и прекращать осадки.
Ей на вырученную страсть, как киту-касатке,
Уводить остальных от скал, китобоев, тьмы.
Вера Полозкова. Вместо смс
Еще теплится надежда… Еще кажется, что любит… Но вот наконец-то четкое понимание - уже нет... Оборвалась последняя ниточка, связывающая с ним. И перехватывает дыхание… И кажется, что конец всему. И спрашиваешь себя: почему? В чем я виновата? Что я сделала не так? И не хочешь примириться с тем, что ничего не случилось и никто не виноват, просто у него больше нет желания разделить жизнь с тобой…
Разрыв отношений. Любовь и ненависть
Мы не будем сейчас говорить о том, почему люди расстаются, - это отдельная тема. Давайте сосредоточимся на реабилитации «больного», того, чья любовь осталась неразделенной. Этот сложный период после разрыва люди часто оценивают очень негативно. Как много чувств, переживаний обрушивается на того, кто остается в одиночестве. Это и обида, и ревность, и все еще не умирающая надежда, что любимый вернется, и все будет, как раньше. И даже ненависть за то, что причиненная им боль от разрыва отношений нестерпима.
Разрыв отношений
Расставаться, ненавидя, проще. Всегда найдется рационализация: «Он - козел, а я жертва. Он мне жизнь сломал». И так жалко себя. И понимаешь, что ты ведь права, а он не прав. Так лучше отрезать, отрубить, не видеть, не слышать, чтобы не было больно, и тихо ненавидеть, сводя себя с ума своей ненавистью.
Но так все же проще. Тебя все понимают, кивают головой в знак одобрения: «Да, да, нечего жалеть о нем. Он тебя не стоит. Найдешь себе получше». А ты попробуй отпустить с любовью и пониманием… Трудно? Почти невозможно. Надо быть очень развитым человеком, чтобы это сделать. Или понять себя, свои желания, свои реакции и найти выход из этой ситуации, достойный ЧЕЛОВЕКА.
Разрыв отношений. Страдальцы
Больше всех страдают от разрыва отношений люди со зрительным и анальным векторами. Только зрительники знают по-настоящему, что такое любовь, и создают самые сильные эмоциональные связи. Для них смысл жизни в любви, и потеря объекта любви равносильна потери жизни. Несчастная любовь именно у них часто становится причиной суицида.
Неразвитый зрительный вектор, обращенный внутрь, может привести к любовной зависимости, когда любимый человек заменяет всю Вселенную и становится единственным источником радости, счастья, желания к жизни. Такой зрительник будет любыми способами добиваться внимания своего партнера, в том числе истериками, слезами, битьем посуды, публичными сценами. И хотя такая жизнь будет похожа на ад, разрыв отношений в этом случае создаст для него ситуацию, не совместимую с жизнью.
Разрыв отношений
Человек с анальным вектором моногамен и очень привязан к своему партнеру. Он склонен накапливать прошлый опыт, в том числе и негативный. При разрыве отношений он, конечно же, будет испытывать обиду, чувство вины и стресс от потери близкого человека, к которому он привык. В одиночестве его сильное анальное либидо остается нереализованным. Все это тяжелым грузом ложится на его плечи, когда уходит любимый, приводит к фрустрациям, которые склонны накапливаться.
Он не любит что-то менять в своей жизни. Поиск нового партнера становится для него стрессом. Давят воспоминания о прошлом, когда все было так хорошо. Грызет чувство вины за ошибки, которые были сделаны, но исправить которые уже не представляется возможным. Захлестывает обида за то, что было разрушено уютное и стабильное счастье, которые вы дарили друг другу когда-то.
Для анальника выход из страданий заключается только в осознании своих свойств, в умении понять партнера, мотивы его поведения. Это трудная душевная работа, которая, однако, является единственным средством для полного «излечения» и создания хорошей базы для новых взаимоотношений.
Еще один маленький штрих к вопросу о страдальцах. Примкнувшим к ним может оказаться человек с обонятельным вектором, который в целом не очень привязан к партнеру. Но бывает, он по запаху находит свою женщину или своего мужчину, и тогда может развиться зависимость от партнера, а точнее, зависимость от его запаха. В этом случае разрыв отношений будет переживаться очень тяжело.
Разрыв отношений
Менее всех склонен страдать человек с кожным вектором. Еще какое-то время ревность будет черным шлейфом сопровождать его по жизни. Но он способен быстро переключиться на работу и новые отношения и так же быстро забыть все, что связывало его со старой любовью.
У человека с уретральным вектором нет понятия расставания. Вы навсегда останетесь в списке его друзей и сексуальных партнеров, если таковое желание снова возникнет. Его хватает на всех.
Сочетание нескольких векторов в человеке дает более разнообразные реакции на факт разрыва отношений, когда одновременно может присутствовать и обида, и чувство вины, и ревность, и пустота, и мучительная тоска от потери наполнявшей когда-то эмоциональной связи. Но, с другой стороны, это и больше возможностей по выходу из кризиса отношений.
Для зрительного вектора это может быть волонтерство, помощь больным, инвалидам, детям. Впрочем, и переключение на новые отношения тоже станет для него спасением. Зрительные люди влюбчивые, а способность к сильным эмоциям навсегда остается при них. Может так случиться, что новые отношения полностью затмят предыдущие. И ему снова будет казаться, что он никогда не любил так сильно.
Человека с кожным вектором может полностью исцелить новая интересная работа, карьера. А вот звуковик сможет написать потрясающий роман или поэму, которые взорвут умы тех, кто прочитает их.
Разрыв отношений. Неразделенной любви нет
В целом осознание необходимости обращения своих свойств наружу, как средства от несчастной любви, будет полезно для человека с любым набором векторов. Но эта глава особенно нужна зрительникам, чья боль самая сильная, ведь речь идет о любви - основе их наслаждения.
Любая попытка отношений, даже не самая удачная, - это всегда шанс к росту. Осознайте потенциал любви. Она способна «плавить льды, насыпать холмы, двигать антициклоны и прекращать осадки». Это явление, которое не может быть втиснуто в рамки тесного мирка двоих. Рано или поздно, если любовь настоящая, она прорвется наружу. А если любовь потребительская, она взорвет фундамент отношений.
Разрыв отношений
Будьте благодарны судьбе за то, что она посылает вам эту мощную силу. Не рассматривайте неразделенную любовь как несчастную. Нет неразделенной любви. Если она дана, она может дарить счастье не только вам, но тысячам людей вокруг вас. Подумайте, как много людей нуждается в вас: в вашем добром слове, в вашем понимании и одобрении, в вашей нежности. Представьте, как счастливы были бы они только при одном вашем появлении, как светились бы их глаза при встрече с вами, как ожидали бы они каждого мгновения, проведенного в вашем обществе. Какое это удовольствие - делать кого-то счастливым! Люди заводят собак только для того, чтобы кто-то встречал их каждый день с бескорыстной и неподдельной радостью. Но мы-то люди - мы можем гораздо больше! Ну, а личное счастье - это всегда результат наших хороших состояний.
Тренинг по системно-векторной психологии переключает некий тумблер в голове человека, и невозможное становится возможным. Мы обнаруживаем в себе свойства более высокого порядка, такие как понимание человека и безусловная любовь. Становится возможным принять решение другого человека, каким бы оно ни было болезненным и неприятным для нас, без осуждения и ненависти. Становится реальным увидеть свой потенциал для счастья и научиться быть счастливым.
Неразделенной любви нет, потому что ее всегда есть с кем разделить.
Статья написана по материалам тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Марина Голомолзина
Читайте также:
КРАСИВАЯ, НО ОДИНОКАЯ... ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ОДИНОКОЙ?
ПСИХОЛОГИЯ ВЛЮБЛЕННОСТИ - ТРЕБУЮ ЛЮБВИ
ХОЧУ ЛЮБИТЬ. ЖАЛОСТЬ ВМЕСТО СЧАСТЬЯ