Как повысить самооценку, если муж унижает

Oct 16, 2016 20:27

Когда женщина выходит замуж, она уверена: муж - это тот человек, который будет обеспечивать психологическую защиту, надежную опору. Так бывает не у всех и не всегда. Некоторым приходится надеяться лишь на собственные силы. И в этом случае важно понимать, как повысить самооценку.

Например, через какое-то время женщина понимает, что супруг не такой уж и защитник, а наоборот, сам норовит унизить, оскорбить, обесценить чувства. Порой до таких уничижительных фраз доходит его речь, что самооценка у женщины постепенно падает. И со временем возникает вопрос, почему он так себя ведет и почему настолько сильно влияет на женскую самооценку.



Системно-векторная психология Юрия Бурлана объясняет причины подобного поведения мужчины и реакции женщины.

Ежедневные придирки по поводу и без

Издевки над внешним видом, колкие фразы на тему женского поведения настолько въедаются в личное восприятие самой себя, что постепенно женщина начинает верить в подлинность слов мужа. Словесное обесценивание ведет к ощущению понижения самооценки. Ей становится сложно понять, где истина, где преувеличение, а где прямолинейное оскорбление. При частом унижении со стороны мужа ей действительно может понадобиться помощь в виде действенных рекомендаций, как повысить самооценку.

В обществе существует множество рекомендаций на тему поднятия самооценки. От «полюбить себя» до словесных убеждений самой себя в зеркале о собственной значимости и успешности. Мало кто знает, помогают ли подобные советы. Зачастую после применения малоэффективных способов самооценка остается на прежнем уровне.

И все же ниже рассмотрим, какими способами можно повысить самооценку женщине на самом деле.

Почему муж оскорбляет, унижает, самооценку понижает

Системно-векторная психология выделяет несколько типов психики - совокупностей желаний, талантов, заложенного потенциала - векторов. Обладатели одного из таких векторов (анальный) и ведут себя подобным невежливым образом, когда свойства вектора нереализованы в полной мере.

Мужчина будет вербально обижать свою жену, срываться агрессией на близких ему людей только в случае собственной социальной невостребованности. Когда и его самооценка - хуже некуда.

Человек с анальным вектором - это обстоятельный и добропорядочный семьянин. Специалист, предпочитающий выполнять свою работу качественно, а не быстро. Особенно ему важно уважение и почет со стороны коллектива, общества. Не любит ложь, излишнюю поспешность, несправедливость.

Если по каким-либо причинам ему не удается получить желаемое для него удовлетворение в виде хорошей работы (хобби), где в полной мере он покажет профессионализм и заслужит весомое уважение, то вскоре из него получится всем недовольный брюзга. Чаще всего его неудовлетворенность сказывается на его жене. А главное, на уровне её самооценки.

Я такая ранимая или муж - грубиян?

Женщина - по определению системно-векторной психологии Юрия Бурлана обладательница зрительного вектора - будет принимать близко к сердцу всяческие унизительные слова, обидные фразы, потому что от природы у неё дар - быть особо чувствительной. Любые неласковые, неприятные обращения к ней обязательно повлияют на её самооценку.



Непроизвольный талант к преувеличению значений слов еще больше заставит её почувствовать неуверенность в себе. Некоторое зацикливание на самой себе позволит ей еще больше уйти в жалость к себе. И тогда в скором времени женщина кинется искать способы поднятия самооценки.

Может вы засиделись дома?

Ещё одной причиной низкой самооценки женщины становится социальная или профессиональная нереализация. И тогда слова мужчины только подтверждают сомнения по поводу её ценности, важности.

Бывает, к примеру, став матерью, она, родив не одного ребенка, засиживается дома, присматривая и выращивая малышей. Долгое пребывание в статусе домохозяйки не дает ей должным образом ощутить себя востребованной в социуме.

Согласно системно-векторной психологии люди имеют несколько векторов - значит, и желаний, талантов, способностей больше. Например, женщина, имеющая анальный, кожный, зрительный вектора, должна будет реализовать все свои заданные свойства во благо себе и обществу. Любое промедление в их состоятельности - всегда страдает самооценка.

Обстоятельства, мешающие достичь желаемого, будут её напрягать, нервировать, снизится и уровень самооценки. А тут еще и муж поддергивает, поддавливает на самооценку: на «больное» место.

Что такое самооценка?

Самооценка - то, что видят и ценят в нас другие люди, какие качества уважают окружающие. Самооценка - ощущение собственной достаточной значимости.

Замечали ли вы когда-нибудь генерала, заслуженного артиста или спортсмена с заниженной самооценкой? Человека, которого уважают друзья, коллеги. Или того, кто легко поднимается по карьерной лестнице. Кто успешен и знает свои способности и без труда реализуется в обществе. Бывают такие люди с низкой самооценкой? Вряд ли.

Значит, и ответ на вопрос, каким образом повысить самооценку и уверенность в себе, будет однозначным. Благоприятное условие, чтобы повысить степень оценки самого себя - реализация в профессиональной сфере, насколько позволяют таланты.

А чтобы знать свои способности, необходимо отличать одни свойства от других. Простыми словами - заняться своим делом, для которого есть и силы, и потенциал, и уверенность. Точные ориентиры дает системно-векторная психология Юрия Бурлана.

image Click to view


Нужно реализоваться и самооценка поднимется

Кожный вектор будет тянуть женщину к имущественному и социальному превосходству. Потому что свойственные ей качества - быстрота мышления, логический склад ума, дисциплинированность, организаторские способности, амбициозность. Ей в тягость длительное время сидеть дома с детьми. Ей хочется поспешить в ту соревновательную атмосферу, деятельность, где почувствуется дух продвижения к социальному статусу.

Если у женщины преобладает анальный вектор, то, чтобы повысить удовлетворение от самореализации, ей понадобиться сделать всё возможное, зависящее от неё, и состояться. Отличиться перед коллегами (обществом) степенью профессионализма, качественностью проделанной работы, высокой эрудированностью и отличной памятью.

Мастерство рук, умение старательно выполнять кропотливую работу, тяга к передаче знаний и навыков делает женщину с анальным вектором полностью реализованной. И тогда критикан-муж не сможет даже на миллиметр опустить её самооценку.

image Click to view


Для здоровой самооценки нужны другие люди

Как доказывает системно-векторная психология, очень важно не перепутать направление. Потому что если кожная женщина засидится на монотонной сидячей работе с кипами бумаг, с однообразными отчетами, расчётами, то она вскоре заторопиться к «выходу». Ей надоест работа не по её нраву и качествам. Самоудовлетворения не будет, самооценка и уверенность снизится.

И если женщину с анальным вектором заставить выполнять работу с быстрым темпом, с незамедлительной реакцией, где важна скорость выполнения, то стресс и потеря веры в свои силы неизбежны. Вскоре ей понадобится новая деятельность, где она сможет применить себя в полной мере.

В том случае, когда вы заняты делом, которое нравится, приносит удовольствие, необходимую реализацию, тогда ваши члены семьи заметят ваш позитивный настрой и скажут: «У тебя с самооценкой все в порядке!»

Муж перестанет вас унижать, оскорблять, если сам будет получать удовольствие от собственных усилий. Применяя свои сильные стороны личности на профессиональном поприще.

Многие люди, попавшие на тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана, осознали свои способности, разобрались, где и в чем они могут состояться. У них значительно возросла уверенность в собственных силах, и исчезли проблемы с самооценкой.

image Click to view



«…повысилась самооценка. Я чувствую себя полноценным человеком, а главное шикарной женщиной, и это не громкие слова, это то, что я ощущаю. Я счастлива. Окружающие люди это замечают. Они всё больше тянутся ко мне, прислушиваются к моему мнению…
…Я счастлива и смело смотрю в завтрашний день, с радостным волнением. Знаю, что теперь моя жизнь удивительная. Ощущаю себя, как частицу-клеточку большого доброго осознанного организма - нашего Мира. Ведь все мы клеточки, и нам нечего делить! Всё это наше!..»

Елена С., парикмахер-стилист

«…Была тихая и подчиняющаяся. Очень была неуверена в себе. Была сильно занижена самооценка. Даже дети маленькие это чувствовали... Теперь есть собственное мнение практически на каждый вопрос. И я его высказываю, не боясь, что оно идет вразрез с мнением большинства. А раньше сильно прислушивалась к мнению других и принимала то одно мнение, то другое. Сказать, что это мешало, мало. Это очень было плохо и жутко портило жизнь…»

Ирина С., переводчик
Путь к уверенности

Женщине идти в ногу со своими желаниями, применять свои таланты, ежедневно наполняться значимыми и нужными делами - значит быть уверенной в себе и достойно оценивать себя, свои силы. Места для сомнений не останется. Мужья всегда чувствуют перемены в поведении жен и сами меняются в сторону большей осознанности. У них уже не возникает желания оскорблять.

Вопросы, связанные с самооценкой, растворятся, на их месте появятся более доверительные, глубокие отношения с мужем.

Появилось желание попробовать? Регистрируйтесь прямо сейчас на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана по ссылке.

Автор: Галина Поддубная

Статья написана с использование материалов онлайн-тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана

Читать также:

Дочка выбрала мать. Как простить?
Ноша маминых страхов
Что делать, если в воде вы встретили чудовище




психология стресса, счастье жизни

Previous post Next post
Up