Врезка
Эта запись - врезка к посту "Химия и жизнь"
Если следить за своим [химическим] состоянием... Причем не так что, раз в месяц вспомнил, а постоянно, я это называю "посекундной тарификацией". Т.е. каждую секунду [своего бодрствования] отслеживать свое состояние... Это поначалу сложно, т.к. просто забываешь... следить. Можно даже тетрадочку завести, где каждый вечер отмечать, где-когда за день получалось следить за своим состоянием, а где забыл. Ну так, чисто чтоб настроится на следующий день, что надо бы присматривать за "химией": "что чувствую, как мое настроение".
Тут фига такая, если следить за своей походкой, то походка меняется (наметанный глаз видит)... Если следить за дыханием, то ритм дыхания меняется (меня вот на зевоту пробивает, а Успенский говорит - зеваешь когда новые энергетические центры подключаются :)))). Так и под постоянным присмотром химия организма начинает меняться [в лучшую сторону]. Впрочем... и на этом ПУТИ есть побочные эффекты ( бонусы? ), но об этом как-нибудь в другой раз
Вернуться к посту "Химия и жизнь"
Если следить за своим [химическим] состоянием... Причем не так что, раз в месяц вспомнил, а постоянно, я это называю "посекундной тарификацией". Т.е. каждую секунду [своего бодрствования] отслеживать свое состояние... Это поначалу сложно, т.к. просто забываешь... следить. Можно даже тетрадочку завести, где каждый вечер отмечать, где-когда за день получалось следить за своим состоянием, а где забыл. Ну так, чисто чтоб настроится на следующий день, что надо бы присматривать за "химией": "что чувствую, как мое настроение".
Тут фига такая, если следить за своей походкой, то походка меняется (наметанный глаз видит)... Если следить за дыханием, то ритм дыхания меняется (меня вот на зевоту пробивает, а Успенский говорит - зеваешь когда новые энергетические центры подключаются :)))). Так и под постоянным присмотром химия организма начинает меняться [в лучшую сторону]. Впрочем... и на этом ПУТИ есть побочные эффекты ( бонусы? ), но об этом как-нибудь в другой раз
Вернуться к посту "Химия и жизнь"