Fire & smoke
Посмотреть на Яндекс.Фотках
Фотки дальше по тексту, а пока кое-что другое.
Неделю назад я перестал курить.
Первую сигарету я выкурил году в 99 или 2000. Тогда мне было 20 лет, и я учился в институте с поголовно курящими девушками. Все шли курить, я тоже шел. Покупал булочку. Пока девушки курили, я ел. Прошло несколько месяцев и булочка превратилась в сигарету. Момент трансформации одного предмета в другой я не уловил.
Ну теперь вернемся к прошлой неделе. 20 июня в воскресенье вечером, будучи изрядно выпимши, я докурил сигарету и сказал себе, что это последняя. Формулировка была достаточно расплывчатой, чтобы в случае чего можно было перейти на трубку, кальян или сигары.
В понедельник я сам от себя не ожидал, что не пойду курить с утра. Гэндальф серый сломал посох, а я сигарету. "You shall not pass!" Старикан упал в пропасть, а я погрузился в самоанализ.
В юности я экспериментировал с болевым порогом. На правой руке от запястья до локтя с десяток ожегов от сигареты. Главное - это не сопротивляться боли. Нужно принять её как должное и неизбежное зло. Я подчеркиваю слово "зло", потому что отключать боль, не чувствовать её я так и не научился. Мазохизм мне не свойственен, так что удовольствия от боли я не получаю, но если некуда деваться, то могу терпеть её сколько нужно.
Первые три дня некурения я сопротивлялся своим желаниям. Постоянная зацикленность на сигарете. Мысли о никотине, фантомный вкус дыма во рту. Всё это настоящий ад.
К четвергу меня осенило и я перестал сопротивляться. Я разрешил себе думать о сигаретах. Хотеть и мечтать о них. Стало легче. Появились побочные эффекты. Я стал жрать всё что вижу. Если не было под рукой печеньев, соломки, чипсов и всякой другой хрени, то я жевал бумагу. Постоянно хотелось пить. Три обеда в день мой организм не оценил и перестал заниматься пищеварительным процессом. Желудок закрылся в дальней комнате и перестал ходить на работу, только невнятно бурчал и корчил рожи.
Помогли конфетки.
В пятницу был небольшой срыв. Тут нужно упомянуть, что мне пришлось пить всю неделю квасок, а не пиво и вино, к которым я привык за ужином. Выпить и не покурить практически невозможно, так что с понедельника я был в завязке. Но в пятницу хорошо покушал и выпил пару глотков вина вечером. Дальше был балкон и затяжка Captain Black'ом. Первая затяжка ударила по моему гироскопу, а вторая чуть не отправила меня в нокаут. Затушив только начатую сигаретку я вышел с балкона внутрь дома (если бы докурил, то мог бы и в другую сторону).
В субботу ездил на набережную. Катал на машинке друзей. Отсюда и фотки. Опять был срыв. Почему всем можно пить, а я за рулем?! Почему мне надо переться к самой волге снимать дурацкую луну?! И тому подобное. Вырвав из цепких зубов приятеля сигарету я затянулся как мог.
Меня чуть не стошнило. Организм полностью избавился от физиологической зависимости. Осталась гольная психология. Вкус сигарет теперь мне противен, но курить хочется. То есть хочу процесса, но чтоб когда курю пахло печеньками и леденцами.
Вот такой вот эксперимент над собой.
Сегодня уже совсем легко, весь день даже не думал о сигаретах.
Ну а теперь фотки.
Посмотреть на Яндекс.Фотках
Посмотреть на Яндекс.Фотках
Посмотреть на Яндекс.Фотках
Посмотреть на Яндекс.Фотках
Посмотреть на Яндекс.Фотках