День 33 и 34

[proteinike]

Запуталась в днях, 2 дня не в духе, много новых мыслей, идей. Сбита с толку жизнью...Предложили поучаствовать в кулинарном конкурсе, всерьез подумываю принять предложение. Мне нужен свежий воздух, я топчусь на месте, никаких результатов, планов, ничего нового, жизненного, все бесцветное. Хочется ожить...Ах да, всерьез подумываю поменять профессию,

Comments

[hard_comrade]

Обязательно принимай предложение.
И потом, ясное дело, подробный отчёт в ЖЖ. Интересно же ж:)

[proteinike]

Ага, чтобы все подавились слюной, конкурс-то "Сладкая жизнь называется")))
Я уже придумала 3 рецепта печений, еще 3 осталось и подаю заявку :)

[hard_comrade]

А чего давиться-то? Захотел, сделал, не захотел, не делаешь. А печеньки вдвойне интересно. У меня, например, с этим брешь большая, из десертного только шарлотку и умею делать.

[proteinike]

К десертам - это к лучшему даже, что только одну шарлотку.

[hard_comrade]

Не. В планах научиться делать больше и лучше. Просто хлеб я печь умею, так что там апгрейд надо незначительный провести :)

[proteinike]

Где хлеб, там и кексы, и пироги. Кстати, из сладкого и зожного я уже 2 недели пеку манник из творога, вкусно, просто, делается за 30 минут.
А я вот бисквиты буду учиться печь, у меня здесь большой-большой пробел :)

[hard_comrade]

Мне по поводу зожности очень понравился недавний пост в любимом сообществе http://ru-healthlife.livejournal.com/3408973.html
Собственно, мне вообще нравится концепция, что всё есть яд и всё есть лекарство, а пост это просто очередной раз подтверждает и раскладывает по полочкам. В общем можно худеть и набирать мышцы на бисквитах и обрастать салом на овощах с куриными грудками :)

[proteinike]

Пост хорош! Я всегда знала, что пара печенек диете не помешает :)

Кстати, мне калькулятор из этого поста насчитал, при моем образе жизни, 5076 ккал потреблять)))) А BMI - 1780, так и написал: Basically, your body needs 1780 just to stay alive, in a coma. А я тут на 1500 еле набираю...есть о чем задуматься.

[hard_comrade]

Я посколько активно выжигаю тушу, забил по минимуму физ.активность (ну правда, система 5/3/1 довольно щадяща в смысле времени) и даже при таких условиях мне выдали 3003, так что для похудения я могу жрать 2400 и продолжать сбрасывать. Это было приятным открытием вчера, т.к. до этого я гнал себя в коридоре 1800-2000 :)
В общем кому-то жрать надо меньше, а кому-то больше ))