дарю :) от чистого сердца :)feiya_skazokJuly 5 2009, 21:56:24 UTC
Техника борьбы со страхами и негативом. Можно использовать на тренинге, к примеру :)
аудитория - как правило уже разогретая, но все же ближе к началу действа.Если целевой тренинг - то м.б. апофеозом, но работать с этим нужно только чувствуя аудиторию и имея с ней взаимобменный контакт. Инструменты: чистый лист , в идеале А4 бумаги и карандаши. лучше всего простые. Для творческих натур - набор цветов. просишь человека нарисовать - страх, боль, итп. Не мешаешь. Наблюдаешь как рисует. Потом смотришл на рисунок задаешь вопросы - о нарисованном.Что где когда откуда локализация ориентируешься на месте. Анализируешь полученную информацию. Спрашиваешь у человека что нужно с этим сделать. Если не знает подводишь его аккуратно - разорвать зачеркнуть, смять и выбросить, разукрасить, из страшного сделать смешное и.т.п. Не помогаешь, но ведешь. действие которое производит человек сам - фактически катарсис. Далее любые танцы с бубном :))))))
Боюсь не прожить свою жизнь. Или вернее, пропустить всё интересное в этой жизни... Быть недостойной бытия, когда подарена возможность быть человеком, а ты принимаешь образ существования слизня какого-нибудь...
А я давно (для себя) определила, что за всеми страхами скрывается страх смерти. Если любой страх усилить, то будет очевидно, что в конце концов банально боишься умереть)) Хотела поделиться своими страхами, т.к. на самом деле ужасная трусиха, но не нашла сейчас ни одного. Наверное, они вылезают ситуативно, а сейчас я ничего не боюсь и даже не помню, чего раньше боялась О_о
ну как же я напишу "была", если я знаю точно, что я трусиха? :))) А то, что я сейчас, в данный момент, лежа дома на диване, ничего не боюсь - это временно... Страхи заперлись в подсознании, когда надо будет - вылезут :))
Я боюсь... Я никому не признавалась в этом прежде... даже себе. Я боюсь, что Он уйдет, я боюсь, что я ему не нужна, я боюсь, что он встретит другую. Я боюсь, что не смогу его разлюбить. Я боюсь потерять его. Я боюсь, что он прекратит со мной общаться из какой-нибудь прихоти...
эх. какая у меня роль нынче. ну да ладно, это ж как у хирурга, надо резать, что бы было потом лучше.
приступим: Считай что он уже ушел, точнее собирается. Другая уже есть. Так как ты допустила мысль об этом в своей красивой головке, это сразу и произошло. И она лучше тебя по всем параметрам. Красивее, умнее, обеспеченнее, веселее и может быть даже моложе.
А ты, ты не смогла его разлюбить. Он же - единственный. На всю жизнь, но не твой и не с тобой. И ему даже не хочется с тобой общаться, потому как он считает, что все уже в прошлом и просто ему с тобой скучно.
Эх, надо выпить. Микстурка. Выпьешь - скажи потом, дальше будем двигаться.
нафиг ему кто-то еще, если ты самая лучшая? ну скажи, зачем? особенно если ты не паришься, что он уйдет (а ты уже не паришься, потому как ничего страшного в этом нет, найдешь другого еще лучше если что)
но и с ним тебе хорошо, это для тебя естественно, что он любит только тебя, как может быть иначе?
просто радуйся этому и делай подарки себе (сначала) и ему. а иногда чуть-чуть ускользай, что бы было ему за кем бегать ;)
Comments 374
Можно использовать на тренинге, к примеру :)
аудитория - как правило уже разогретая, но все же ближе к началу действа.Если целевой тренинг - то м.б. апофеозом, но работать с этим нужно только чувствуя аудиторию и имея с ней взаимобменный контакт.
Инструменты:
чистый лист , в идеале А4 бумаги и карандаши. лучше всего простые.
Для творческих натур - набор цветов.
просишь человека нарисовать - страх, боль, итп.
Не мешаешь. Наблюдаешь как рисует. Потом смотришл на рисунок задаешь вопросы - о нарисованном.Что где когда откуда локализация ориентируешься на месте.
Анализируешь полученную информацию.
Спрашиваешь у человека что нужно с этим сделать. Если не знает подводишь его аккуратно - разорвать зачеркнуть, смять и выбросить, разукрасить, из страшного сделать смешное и.т.п.
Не помогаешь, но ведешь.
действие которое производит человек сам - фактически катарсис.
Далее любые танцы с бубном :))))))
Reply
И веселит и развлекает и работает )
:)
Reply
Я собираю страхи, а не советы :))
Рассказывай про свои страхи, будем суп варить.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
"а сейчас я ничего не боюсь и даже не помню, чего раньше боялась"
Reply
Reply
просто попросил написать в ЖЖ, я БЫЛА трусихой. А СЕЙЧАС МНЕ ВСЕ ПОФИГ,
ПОТОМУ ЧТО Я СМЕЛАЯ.
что, трудно написать?
а я вот разозлюсь и бурю пришлю.
ладно, я сегодня бодрый (добрый то есть).
Пишши, пока не поздно, а то пугать начну.
ВВВВУУУУУАААААЯЯЯЯЯЯ!!!
Reply
Я никому не признавалась в этом прежде... даже себе.
Я боюсь, что Он уйдет, я боюсь, что я ему не нужна, я боюсь, что он встретит другую. Я боюсь, что не смогу его разлюбить. Я боюсь потерять его. Я боюсь, что он прекратит со мной общаться из какой-нибудь прихоти...
Reply
ну да ладно, это ж как у хирурга, надо резать,
что бы было потом лучше.
приступим:
Считай что он уже ушел, точнее собирается. Другая уже есть.
Так как ты допустила мысль об этом в своей красивой головке,
это сразу и произошло. И она лучше тебя по всем параметрам.
Красивее, умнее, обеспеченнее, веселее и может быть даже моложе.
А ты, ты не смогла его разлюбить. Он же - единственный.
На всю жизнь, но не твой и не с тобой.
И ему даже не хочется с тобой общаться, потому как он
считает, что все уже в прошлом и просто ему с тобой скучно.
Эх, надо выпить. Микстурка.
Выпьешь - скажи потом, дальше будем двигаться.
Reply
Reply
нафиг ему кто-то еще, если ты самая лучшая?
ну скажи, зачем?
особенно если ты не паришься, что он уйдет
(а ты уже не паришься, потому как ничего страшного в этом нет,
найдешь другого еще лучше если что)
но и с ним тебе хорошо, это для тебя естественно,
что он любит только тебя, как может быть иначе?
просто радуйся этому и делай подарки себе (сначала) и ему.
а иногда чуть-чуть ускользай, что бы было ему за кем бегать ;)
Reply
Reply
Reply
Reply
просветим
Reply
Leave a comment