Как пережить сердечный приступ находясь в одиночестве

[prostoe_mnenie]

Сердечно-сосудистые заболевания одна из самых распространенных причин смерти. Наибольшую проблему при спасении жизни человека составляют приступы, которые случаются с людьми находящимися в одиночестве, когда они не могут рассчитывать на помощь других. Человек начинающий чувствовать резкое изменение работы сердца имеет всего около десяти секунд, для того, чтобы помочь себе и выжить. При этом нужно попытаться позвать кого-то на помощь. Возможно рядом есть люди, которые помогут и вызовут врачей. Если такой возможности нет- нужно сделать глубокий вдох и начать сильно кашлять. Кашлять нужно с периодичностью около двух секунд и максимально сильно. Глубокое дыхание позволит насытить легкие кислородом. А кашель выполнит функцию схожую с непрямым массажем сердца. Такой нехитрый прием с большой вероятностью позволит нормализовать сердечный ритм и дать возможность вызвать медицинскую помощь.
Последователи восточных практик также советуют потереть ладони одна о другую, а потом начать тереть ушные раковины вверх и вниз до появления жара в ушах. В ситуации. Когда на кону жизнь никаким советом пренебрегать не стоит.
Если в ходе проделанных процедур работа сердца несколько стабилизируется, необходимо срочно вызвать медицинскую помощь и принять какие-нибудь сердечные лекарства или аспирин.
Ну и конечно самая главная рекомендация в таком случае - постараться не паниковать и вспомнить эти простые советы, применение которых может спасти жизнь. Подобные рекомендации были размещены в журнале №240 General Hospital Rochester