Что делать ес ли остался месяц?
Остался месяц. Ладно, чуть преувеличила. Полтора месяца…и лето. 1 июня. Время, когда уж точно придется раскрыть всем прекрасы своего тела. Все наконец-то увидят, как ты отжиралась этой зимой. Как ты заедала весь стресс булочками, как хвалила сданную сессию шоколадками, как ленилась ходить в зал, сваливая все на большуууую занятость во времени. Да, да. Все это увидят. И мне страшно представить, что подумают люди…Наверняка, их мысли про мой плоский живот и упругую задницу улетучатся в этот же миг. Наконец-то они поймут, какая я настоящая долгое время скрывалась под разными кофточками и джинсиками все это время.
Поэтому, дабы не сильно разочаровывать людей пора брать себя в руки и приводить себя в форму. Конечно, надо начать ходить в зал. И плевать больная ли я, мало ли я спала, плохо ела. Есть свободный час, встала и пошла. Подняла свой зад со стула, прекратила смотреть сериал, придумывать отмазки и пошла. Следующий шаг - это выкинуть все говнецо, которое я привыкла есть. Чипсики, колбаски, соленые орешки, булочки, конфетки…даже леденцы без сахара. Все в мусор! Пора идти в магазин и покупать нормальные фрукты, овощи, молочку…сейчас всего этого на прилавках завались. Тем более все сейчас наше отечественное, а значит, качественное. Не видно уже того знаменитого бренда валио. Испарился, как и испарится, скорее всего, вся компания в принципе. Там сейчас жесткие сокращения персонала из-за санкций. В общем, Европа пожинает свои гнилые плоды. А нам гнилье ни к чему. Мы в магазине закупимся только свежим и самым лучшим. Чтобы быть красивой снаружи, нужно быть и красивой изнутри - запомните это!
Ну и напоследок, чтобы закрепить результат пора влюбиться. Влюбиться так, чтобы просто забыть обо всех переживаниях, стрессах, депрессиях. Влюбиться в того, кто действительно заслуживает вашей любви, в того, кто будет вам отдавать вам те же чувства, те же эмоции. От такой любви эффект куда лучше всех этих диет и спортзалов вместе взятых. Если вы думаете, что вам просто не в кого влюбиться, посмотрите по сторонам. Может этот человек находится рядом с вами? На расстоянии вытянутой руки…♥
