Чем больше сидите - тем быстрее умрёте

[progressism]

Австралийское исследование (200 тысяч обследованных): сидящие по 11 часов в день умирают в полтора раза чаще "малосидящих" людей того же возраста. Если "малосидящий" ещё и занимается спортом - разница рисков увеличивается вдвое (в смысле - не сидеть + спорт = эквивалент бессмертия, сидеть без спорта = эквивалент самоубийства). То-то я смотрю, что мои вполне успешные в бизнесе знакомые мрут как мухи, не доживая и до сорока - слишком много времени сидят на работе, умирая от сердечных приступов.

Видимо, поэтому меня тянет кататься каждый день - упражнения снижают этот риск и организм что-то такое чувствует. И, видимо, поэтому я терпеть не могу работу в офисе. Да и вообще сидячую работу.