Життям людини керує одна з двох протилежних сил - Страх або Любов.
Страх, поєднуючись з ненавистю, засліплює людину, приховуючи від неї правду про неї саму, та про справжню Реальність.
Страх нашіптує нам, що ми є одинокими, відокремленими істотами, що єдиною нашою метою є тільки індивідуальне виживання.
Страх пригнічує наш дух, та робить слабкими.
А ще страх розділяє нас, не дозволяючи об'єднатися в єдину силу.
Виникає запитання - якою є природа цього Страху, та як він діє?
Страх має соціальне походження - він створений штучно. Через нав'язану культуру та освіту, він проникає у нашу свідомість з самого нашого дитинства, та формує наш світогляд.
На відміну від штучно створеного страху, Любов закладена у природі самої Людини та Світу.
Любов здатна подолати страх, змінити наше особисте життя, допомогти нам усім об'єднатися.
Саме про це ми можемо поговорити в цій темі.
Бесіда 1 Чи вмієте ви правильно обійматися?
Пропоную Вам матеріал з психології духовності. Ці знання не є філософськими чи інтелектуальними, тобто книжними, відірваними від реальності. Це чисто практичні знання, їх використання дозволить вам отримати реальний результат.
Дані знання викладені у формі невеличких бесід. Маю надію на вашу прихильність.
Психологія духовності складається з декількох напрямків сучасної психології. На початок пропоную невеличку розповідь про тілесно-орієнтовану психологію, присвячену теорії американського психолога Олександра Лоуена.
Перше положення, з якого ми розпочнемо, є надбанням гуманістичної психології. Воно стосується питання найважливішої, найголовнішої психологічної потреби людини. Вважається, що такою потребою є потреба у близькості . На жаль, ця капітальна істина не усвідомлена більшістю людей, що є перешкодою в її реалізації.
О.Лоуєн називає близькістю передачу енергії від Серця однієї людини до Серця іншої.
Розглянемо це більш детально :
В тілесно-орієнтованій психології, Серцем називають не анатомічне серце, розташоване з лівого боку грудної клітини, а всю ділянку верхньої частини грудної клітини вище сонячного сплетіння.
Серце є центром близькості.
Ви ніколи не міркували, чому рідні люди обнімаються, притуляючись одне до одного саме цією частиною тіла? Тому, що саме у грудях виникає, а потім поширюється на все тіло відчуття радості.
О. Лоуен називає три шляхи передачі енергії від одного Серця до іншого.
Перший - енергія близькості піднімається вгору і ми своєю мовою виражаємо її. Ми говоримо: - я тебе кохаю, ти мені подобаєшся, я захоплююся тобою. Правда прекрасні слова? Вони наповнені радістю, тому їх хочеться говорити безупинно. Тепер, ці слова чує близька нам людина і їх енергія потрапляє їй у Серце. Правда чудово?
Але в нашій культурі не прийнято виражати близькість напряму. Ми соромимося цього. У такому випадку шлях протікання енергії перекривається, блокується в ділянці горла. Маємо блок, який відчуваємо, як грудку у горлі. Особливо яскраво ми відчуваємо цю грудку в ситуації сентиментального характеру. Наприклад: - переглядаємо емоційно насичений фільм, в якому дорослі, а ще й ліпше, діти - обнімаються. На наші очі навертаються сльози, але ми їх стримуємо і в цей момент відчуваємо грудку в горлі.
Йдемо далі. Другий шлях - енергія близькості з нашого Серця перетікає в плече та в руку. Ми торкаємося близької людини. Енергія потрапляє в її тіло, досягає Серця і ми (сердечну близькість обоє відчувають однаково) відчуваємо радість.
Культурні обмеження проявляються і в цьому випадку. Ми нерідко соромимося виражати почуття через дотик, або обійми. Маємо блок на руці в області зап'ястка. Цей блок заважає перетіканню через руку також життєво важливої енергії. Заблоковану руку іншої людини можна відчути. Необхідно взяти її за руку і прислухатися до своїх відчуттів. Бажано при цьому сконцентрувати всю свою увагу.
Якщо рука заблокована максимально(це означає, що цій людині важко торкатися інших людей) ви зможете відчути ніби торкаєтеся руки манекена. Але подібне яскраво виражене відчуття буває рідко, тому слід прислухатися та вловити менш виразне відчуття.
Третій шлях: - енергія Серця тече вниз живота та розкривається у вигляді сексуальної близькості. Подібне неперевершене відчуття ви можете отримати тільки у випадку справжнього кохання. Але, при тому повинна бути наявною важлива умова: - наше тіло не повинно бути заблокованим. І тут на жаль, ми маємо найбільшу проблему - в суспільстві тема статевих стосунків є найбільш спотвореною.
О. Лоуен показує три шляхи реалізації близькості. Додаємо четвертий - обійми та п'ятий - передача на відстані (згадайте, як ви іноді спілкуєтесь з друзями і отримуєте при тому легке, радісне відчуття в ділянці грудної клітини).
Що стосується обіймів, тут існують певні прості правила, які допомагають відчути близькість. Але про це поговоримо наступним разом.
Тема близькості не завершилась. Далі, якщо буде на те ваше бажання, ми продовжимо її темою Серця. Ви взнаєте, що Серце може бути відкритим, або заблокованим, як і коли закривають нам Серце, та чи можна його відкрити.
Тема Серця позначається на всіх психологічних проблемах - особистісних, сімейних, проблемах спілкування та діяльності. Буду дуже радий вашим запитанням.
Обнімайте своїх дітей, близьких та друзів.
З повагою,...
Страх нашіптує нам, що ми є одинокими, відокремленими істотами, що єдиною нашою метою є тільки індивідуальне виживання.
Страх пригнічує наш дух, та робить слабкими.
А ще страх розділяє нас, не дозволяючи об'єднатися в єдину силу.
Виникає запитання - якою є природа цього Страху, та як він діє?
Страх має соціальне походження - він створений штучно. Через нав'язану культуру та освіту, він проникає у нашу свідомість з самого нашого дитинства, та формує наш світогляд.
На відміну від штучно створеного страху, Любов закладена у природі самої Людини та Світу.
Любов здатна подолати страх, змінити наше особисте життя, допомогти нам усім об'єднатися.
Саме про це ми можемо поговорити в цій темі.
Бесіда 1 Чи вмієте ви правильно обійматися?
Пропоную Вам матеріал з психології духовності. Ці знання не є філософськими чи інтелектуальними, тобто книжними, відірваними від реальності. Це чисто практичні знання, їх використання дозволить вам отримати реальний результат.
Дані знання викладені у формі невеличких бесід. Маю надію на вашу прихильність.
Психологія духовності складається з декількох напрямків сучасної психології. На початок пропоную невеличку розповідь про тілесно-орієнтовану психологію, присвячену теорії американського психолога Олександра Лоуена.
Перше положення, з якого ми розпочнемо, є надбанням гуманістичної психології. Воно стосується питання найважливішої, найголовнішої психологічної потреби людини. Вважається, що такою потребою є потреба у близькості . На жаль, ця капітальна істина не усвідомлена більшістю людей, що є перешкодою в її реалізації.
О.Лоуєн називає близькістю передачу енергії від Серця однієї людини до Серця іншої.
Розглянемо це більш детально :
В тілесно-орієнтованій психології, Серцем називають не анатомічне серце, розташоване з лівого боку грудної клітини, а всю ділянку верхньої частини грудної клітини вище сонячного сплетіння.
Серце є центром близькості.
Ви ніколи не міркували, чому рідні люди обнімаються, притуляючись одне до одного саме цією частиною тіла? Тому, що саме у грудях виникає, а потім поширюється на все тіло відчуття радості.
О. Лоуен називає три шляхи передачі енергії від одного Серця до іншого.
Перший - енергія близькості піднімається вгору і ми своєю мовою виражаємо її. Ми говоримо: - я тебе кохаю, ти мені подобаєшся, я захоплююся тобою. Правда прекрасні слова? Вони наповнені радістю, тому їх хочеться говорити безупинно. Тепер, ці слова чує близька нам людина і їх енергія потрапляє їй у Серце. Правда чудово?
Але в нашій культурі не прийнято виражати близькість напряму. Ми соромимося цього. У такому випадку шлях протікання енергії перекривається, блокується в ділянці горла. Маємо блок, який відчуваємо, як грудку у горлі. Особливо яскраво ми відчуваємо цю грудку в ситуації сентиментального характеру. Наприклад: - переглядаємо емоційно насичений фільм, в якому дорослі, а ще й ліпше, діти - обнімаються. На наші очі навертаються сльози, але ми їх стримуємо і в цей момент відчуваємо грудку в горлі.
Йдемо далі. Другий шлях - енергія близькості з нашого Серця перетікає в плече та в руку. Ми торкаємося близької людини. Енергія потрапляє в її тіло, досягає Серця і ми (сердечну близькість обоє відчувають однаково) відчуваємо радість.
Культурні обмеження проявляються і в цьому випадку. Ми нерідко соромимося виражати почуття через дотик, або обійми. Маємо блок на руці в області зап'ястка. Цей блок заважає перетіканню через руку також життєво важливої енергії. Заблоковану руку іншої людини можна відчути. Необхідно взяти її за руку і прислухатися до своїх відчуттів. Бажано при цьому сконцентрувати всю свою увагу.
Якщо рука заблокована максимально(це означає, що цій людині важко торкатися інших людей) ви зможете відчути ніби торкаєтеся руки манекена. Але подібне яскраво виражене відчуття буває рідко, тому слід прислухатися та вловити менш виразне відчуття.
Третій шлях: - енергія Серця тече вниз живота та розкривається у вигляді сексуальної близькості. Подібне неперевершене відчуття ви можете отримати тільки у випадку справжнього кохання. Але, при тому повинна бути наявною важлива умова: - наше тіло не повинно бути заблокованим. І тут на жаль, ми маємо найбільшу проблему - в суспільстві тема статевих стосунків є найбільш спотвореною.
О. Лоуен показує три шляхи реалізації близькості. Додаємо четвертий - обійми та п'ятий - передача на відстані (згадайте, як ви іноді спілкуєтесь з друзями і отримуєте при тому легке, радісне відчуття в ділянці грудної клітини).
Що стосується обіймів, тут існують певні прості правила, які допомагають відчути близькість. Але про це поговоримо наступним разом.
Тема близькості не завершилась. Далі, якщо буде на те ваше бажання, ми продовжимо її темою Серця. Ви взнаєте, що Серце може бути відкритим, або заблокованим, як і коли закривають нам Серце, та чи можна його відкрити.
Тема Серця позначається на всіх психологічних проблемах - особистісних, сімейних, проблемах спілкування та діяльності. Буду дуже радий вашим запитанням.
Обнімайте своїх дітей, близьких та друзів.
З повагою,...