Макроэлементы

[dmalinovsky]

Вычитал в Википедии:

Магний - один из важных биогенных элементов, в значительных количествах содержится в тканях животных и растений. Магний является кофактором многих ферментативных реакций. Магний необходим для превращения креатина фосфата в АТФ - нуклеотид, являющийся универсальным поставщиком энергии в живых клетках организма. Поэтому магний

Comments

[24_contact]

Очень интересно. Кстати, бананы содержат 27 мг магния (на 100г продукта), а орехи кешью - 292мг. Чтобы узнать больше про содержание магния в различных продуктах, можно прочитать статью здесь: http://www.naturcalm.ru/magnij_v_produktah И тогда можно быть более уверенным в том, где и сколько магния действительно содержится. Спасибо!

[dmalinovsky]

Пожалуйста. :)