Бальнеотерапия
Не смотря на сложное, на первый взгляд, название, этот метод лечения завоевал почет и уважение не только у женщин в качестве еще одного источника красоты и молодости. Врачи - физиотерапевты также применяют минеральные воды (именно они и составляют основу бальнеотерапии) в своей практике.
Итак, что мы знаем о минеральной воде? Она содержит различные газы. И не только - максимальный лечебный эффект оказывают соли, растворенные в ней, а также микроэлементы, питательные и биологически активные вещества. И, учитывая тот факт, что кожа является отличным проводником, впитывая, подобно губке, вещества из окружающей среды, действие минеральных вод на организм предопределено. Помимо непосредственного проведения веществ, кожа имеет много рецепторов, чувствительных к любому раздражающему воздействию, поэтому опосредованное воздействие на внутренние органы также имеет место быть.
Если вы планируете использовать минеральную воду, то первое, что важно помнить, это ее уровень минерализации. Он не должен быть меньше 2г в 1 кубическом дециметре. Состав минеральной воды может варьироваться в зависимости от цели применения.
Хлоридные натриевые ванны обладают отличным свойством терморегуляции, поскольку во время принятия такой ванны кожа равномерно покрывается «солевым плащом». При этом сокращается испарение жидкости с поверхности кожи. Эта особенность солевых ванн успешно применяется для повышения тонуса сосудов нижних конечностей. Естественно, концентрация должна быть от 10 до 30 грамм на кубический дециметр. Температура такой ванны должна колебаться в пределах 370С.
Не менее известны йодобромные и сероводородные ванны. И если первые чаще всего используют совместно с хлоридными и их действие не носит угрожающий здоровью характер, то вторые в превышенной концентрации весьма токсичны. Допустимая концентрация сероводорода колеблется от 100 до 140 мг на 1 литр воды. Но, не смотря на опасность, сероводородные ванны применяются в лечебных целях на различных курортах. Например, при различных заболеваниях суставов, ревматизме (в том числе с проявлениями на коже) и т.д. Как такового омолаживающего действия они не оказывают.
Бальнеотерапия широко известна на различных курортах и санаториях, как общего типа, так и специализированных, при различных заболеваниях внутренних органов. Минеральная вода оказывает заметно омолаживающий эффект, стимулирует выработку эластина и коллагена путем раздражения рецепторов. Полезным являются и ополаскивания волос минеральной водой различного состава, иногда с добавлением экстрактов трав или сока лимона.
Противопоказаний для бальнеотерапии не много. Это возможные острые состояния, беременность, инфекционные заболевания, злокачественные новообразования, а также тяжелая патология сердечнососудистой системы. Дополнительно следует учитывать и состав самой минеральной ванны - например, с повреждениями кожи (даже царапинами или ссадинами) хлоридные ванны вызовут не просто дискомфорт - «не сыпь мне соль на рану…»