Проснуться, чтобы успеть
Просыпаюсь оттого, что сын не спит, встал в кроватке. На часах 4 часа утра. В течение получаса убаюкиваю... Фух, кажется, уснул крепко! Выскальзываю из кровати, бегу умываться и чистить зубы. Выпиваю три стакана воды. Надеваю термобелье, шапку, беру с собой с вечера заготовленную сумку и выскальзываю из квартиры.
Я спешу вниз по ступенькам, заодно разогреваясь, предвкушая свидание. Я счастлива - сегодня мне снова удалось удрать из дома на рассвете никого не разбудив. Я предвкушаю ее - утреннюю практику йоги на свежем воздухе.
Открываю калитку стадиона, запираю за собой, расстилаю коврик, разуваюсь... И начинается волшебство. Ближайшие два часа я посвящу себе, своему телу и духу.
Если кто-то говорит, что на физическую активность нет времени - это пустые оправдания! Время можно найти в любом случае, главное - это захотеть. И тогда все получится. Того, что я хочу, хочет вселенная.
Я спешу вниз по ступенькам, заодно разогреваясь, предвкушая свидание. Я счастлива - сегодня мне снова удалось удрать из дома на рассвете никого не разбудив. Я предвкушаю ее - утреннюю практику йоги на свежем воздухе.
Открываю калитку стадиона, запираю за собой, расстилаю коврик, разуваюсь... И начинается волшебство. Ближайшие два часа я посвящу себе, своему телу и духу.
Если кто-то говорит, что на физическую активность нет времени - это пустые оправдания! Время можно найти в любом случае, главное - это захотеть. И тогда все получится. Того, что я хочу, хочет вселенная.