Раскраски для взрослых издательства "Стрекоза"
Арт-терапия - популярный нынче жанр. Устал, измучился, встревожен, нервничаешь - порисуй и все пройдет. Но буквально через раз, пытаясь дать совет такого рода, я встречаю в ответ: "Я не умею/мне трудно/это непреодолимый для меня барьер". И какова же альтернатива? Альтернатива - утки! То есть, раскраски! И лучшее, что я видела из серии раскрасок для взрослых у нас производится издательством "Стрекоза".
в "Лабиринте" На "Озоне"
Не стоит сразу пугаться - "раскраски для взрослых" от "Стрекозы" - это вовсе не стремные картинки ХХХ, где вам предлагают раскрашивать карандашиком всякие смешные части тела. Это просто сложные раскраски из большого количества элементов. Я тут дала ссылку на одну, но на самом деле - это целая большая серия, где можно найти узоры на любой вкус - мандалы, животных, растения, абстрактные узоры, этнические орнаменты и что только не. И только немного советов по раскрашиванию. То, что доктор прописал!
И так, чем они хороши, по пунктам:
1. Это отличный (вот без дураков, отличный) подарок. Качественное издание, хорошая плотная бумага, отличная печать. Есть книжки в твердом переплете, есть в бумажной обложке - содержимое у них принципиально одинаковое, отличается только дизайн.
2. Они действительно помогают отвлечься, снять стресс. И даже не обязательно цветные карандаши иметь под рукой - сойдет и ручка и простой карандаш, и маркер (хотя маркер-то, возможно, как раз протечет на другую сторону листа). Они делают именно то, о чем говорят арт-терапевты - переключают ваш мозг, расслабляют руки, снимают нервное напряжение.
3. Их много вариантов - можно докупать по мере необходимости и не скучать, раскрашивая одни и те же узоры. А большой формат не даст закрасить все за полчаса и не успеть получить нужный терапевтический эффект.
4. От раскрашивания до рисования один шаг, и такие раскраски - это, можно смело считать - половина того самого шага. Кстати, там есть "задания наоборот" цветные поля, которые можно заполнить линиями и рисунками.
5. И последнее: если они вдруг вам надоели - просто подождите, пока до них дорастут ваши дети!
Вот такая, по сути, откровенная реклама получилась. Но мне не жалко - хорошую вещь обязательно нужно рекламировать!
Другие книги на похожие темы здесь:
Барбара Шер: "О чем мечтать" - издательство МИФ, описание здесь.
Барбара Шер: "Мечтать не вредно" - издательство МИФ, описание здесь.
Натали Ратковски: "Разреши себе творить" - издательство МИФ, описание на сайте издательства.
Джулия Кэмерон: "Путь художника" - Издательство Livebook, описание здесь.
в "Лабиринте" На "Озоне"
Не стоит сразу пугаться - "раскраски для взрослых" от "Стрекозы" - это вовсе не стремные картинки ХХХ, где вам предлагают раскрашивать карандашиком всякие смешные части тела. Это просто сложные раскраски из большого количества элементов. Я тут дала ссылку на одну, но на самом деле - это целая большая серия, где можно найти узоры на любой вкус - мандалы, животных, растения, абстрактные узоры, этнические орнаменты и что только не. И только немного советов по раскрашиванию. То, что доктор прописал!
И так, чем они хороши, по пунктам:
1. Это отличный (вот без дураков, отличный) подарок. Качественное издание, хорошая плотная бумага, отличная печать. Есть книжки в твердом переплете, есть в бумажной обложке - содержимое у них принципиально одинаковое, отличается только дизайн.
2. Они действительно помогают отвлечься, снять стресс. И даже не обязательно цветные карандаши иметь под рукой - сойдет и ручка и простой карандаш, и маркер (хотя маркер-то, возможно, как раз протечет на другую сторону листа). Они делают именно то, о чем говорят арт-терапевты - переключают ваш мозг, расслабляют руки, снимают нервное напряжение.
3. Их много вариантов - можно докупать по мере необходимости и не скучать, раскрашивая одни и те же узоры. А большой формат не даст закрасить все за полчаса и не успеть получить нужный терапевтический эффект.
4. От раскрашивания до рисования один шаг, и такие раскраски - это, можно смело считать - половина того самого шага. Кстати, там есть "задания наоборот" цветные поля, которые можно заполнить линиями и рисунками.
5. И последнее: если они вдруг вам надоели - просто подождите, пока до них дорастут ваши дети!
Вот такая, по сути, откровенная реклама получилась. Но мне не жалко - хорошую вещь обязательно нужно рекламировать!
Другие книги на похожие темы здесь:
Барбара Шер: "О чем мечтать" - издательство МИФ, описание здесь.
Барбара Шер: "Мечтать не вредно" - издательство МИФ, описание здесь.
Натали Ратковски: "Разреши себе творить" - издательство МИФ, описание на сайте издательства.
Джулия Кэмерон: "Путь художника" - Издательство Livebook, описание здесь.