Понедельник-день какой? :)
Доброе утро, мои друзья!
Настал понедельник! Сегодня многим хочется изменений, действий, решений! Что-то начать, в чём-то улучшиться и усовершенствоваться.
Для этого нам нужна гармония и дружеское отношение со своим сознанием! :)
Выбор своей собственной программы- "победы" или "поражения"- зависит только от вас!
Есть несколько секретов, которые помогут вам "приручить" мозг, чтобы он стал мощной позитивной силой в жизни.
Попробуйте использовать следующие несложные ментальные упражнения. Сознание станет более гибким и подвижным, улучшится память.
1. Общайтесь как можно больше и чаще! Это развивает быстроту и остроту мышления, наблюдательность, коммуникативные навыки.
2. Оставляйте свой мозг постоянно и активно работать. Каждый день! Чем меньше рутины и больше новизны- тем лучше. Читайте непривычную для вас литературу, пройдите курс обучения новому для вас предмету, начните новый проект... Новые впечатления- это топливо для нашего мозга, а значит, и для вашего успеха!
3. Старайтесь быстро забывать неудачи, но долго помнить собственные успехи и победы. Приучите себя каждый вечер перед сном вспоминать самые приятные события дня и вновь "проживать" всё связанные с ними позитивные эмоции. Одно это упражнение способно наделить вашу "программу победы" небывалой силой.
Настал понедельник! Сегодня многим хочется изменений, действий, решений! Что-то начать, в чём-то улучшиться и усовершенствоваться.
Для этого нам нужна гармония и дружеское отношение со своим сознанием! :)
Выбор своей собственной программы- "победы" или "поражения"- зависит только от вас!
Есть несколько секретов, которые помогут вам "приручить" мозг, чтобы он стал мощной позитивной силой в жизни.
Попробуйте использовать следующие несложные ментальные упражнения. Сознание станет более гибким и подвижным, улучшится память.
1. Общайтесь как можно больше и чаще! Это развивает быстроту и остроту мышления, наблюдательность, коммуникативные навыки.
2. Оставляйте свой мозг постоянно и активно работать. Каждый день! Чем меньше рутины и больше новизны- тем лучше. Читайте непривычную для вас литературу, пройдите курс обучения новому для вас предмету, начните новый проект... Новые впечатления- это топливо для нашего мозга, а значит, и для вашего успеха!
3. Старайтесь быстро забывать неудачи, но долго помнить собственные успехи и победы. Приучите себя каждый вечер перед сном вспоминать самые приятные события дня и вновь "проживать" всё связанные с ними позитивные эмоции. Одно это упражнение способно наделить вашу "программу победы" небывалой силой.