Многие даже не догадываются, что неспроста хочется иногда покушать чего-нибудь вредного. Это значит, что наш организм сигнализирует о недостатке каких-то полезных, важных веществ. Главное для нас - правильно определить, какой именно востребованный продукт в дефиците. Для решения этого вопроса предлагаю воспользоваться инструкцией в нескольких картинках.