Любимое всеми мороженое
Очень люблю мороженое!
А кто его не любит?
Наверное, таких людей нет.
Мороженое с удовольствием едят и дети, и взрослые.
Даже зимой не нужно совершенно опасаться его кушать.
Ведь никакая погода никак не влияет на поглощение этого популярного лакомства. Ученые установили, что самым эффективным антидепрессантом, как не удивительно, является обычное мороженое. Молоко и сливки, содержащие в этом десерте, включают в себя не только витамины группы В, а и триптофан - природный эффективный транквилизатор длительного воздействия, который участвует в обменных процессах, избавляет нас от стресса и беспокойства, повышает настроение и улучшает сон. К тому же, порция мороженого, сделанного из натурального молока, частично закрывает потребность в кальцие, который очень нужен для здоровья крепких костей, зубов и красивых волос.
Надо только помнить, как и применение любого лекарства, так и поедание мороженого, должно быть умеренным.
Как часто Вы употребляете любимое мороженое?