Как выдержать боль в родах? Существует много предпосылок для этого. Сегодня я расскажу об одной из них. Современный человек привык доверять лекарствам и не привык доверять себе. Многие вообще не верят, что немедикаментозные методы обезболивания действительно работают. А они работают. Правда, для достижения эффекта с многими из них надо познакомиться заранее.
Говоря о родовой боли надо понимать следующее:
1. Родовая боль не патологическая, а естественная, она свидетельствует о нормальном течении родов.
2. Родовая боль не бесполезна, она нужна в родах маме и ребенку.
3. Родовая схватка короткая, в среднем она длится всего 1 минуту, а потом боль уходит. 1 минута проходит быстро.
Когда мама работает с техниками естественного обезболивания, то боль совсем не пропадет, но она становится терпимая и контролируемая. Суть одного из методов обезболивания родов состоит в следующем. Помните, великого русского физиолога Ивана Павлова, основателя теории о высшей нервной деятельности, и его опыты с собаками?
Он звонил в колокольчик или включал лампочку (нейтральный стимул) и давал собаке мясо. В результате этого происходила выработка условного рефлекса - скоро собака начинала выделять слюну просто в ответ на звон колокольчика или включение лампочки, даже если ей не давали мясо. Но Павлов не был бы исследователем, если бы он на этом остановился))) Колокольчик он заменил на удар электрическим током (!). И тоже давал собаке мясо. То есть отрицательный и болезненный стимул (электрический ток) он подкреплял положительным действием - мясом. Что бы вы думали? Совсем скоро собака перестала бояться этих ударов электрического тока, а слюна выделялась. Этот отрицательный стимул стал для нее нейтральным! С болью в родах можно поступить таким же способом. Для этого женщины должны получить установку на позитивные (ну или хотя бы нейтральные) реакции на боль.
То, что ученье Павлова работает и в акушерстве, на практике доказал русский профессор, акушер А. Николаев. Доказал и… на этом остановился (( Но его исследования, в которых женщины во время беременности получали установку на позитивные реакции на боль вместо болезненных и рожали, не испытывая сильных болезненных ощущений, так потрясли иностранных ученых и врачей, что они подхватили эту идею и доработали метод Николаева, превратив его в настоящую практику. Одним из приемников идей Николаева стал гениальный врач, француз Фернанд Ламаз (дело было в 50-е годы прошлого века). Он сформулировал целую философию естественных и безболезненных родов, которой пользуются для подготовки к родам и по сей день.
Наиболее часто во время подготовки к родам на специализированных курсах женщину учат работать с неприятными ощущениями (например, используя лед), превращая их постепенно в нейтральные. Таким образом, женщина в родах, столкнувшись с болезненными ощущениями, относится к ним спокойно, не паникует и может использовать на этом благоприятном фоне другие методы проживания схваток - дыхание, позы, массаж, методы расслабления.