Тем кто впервые приступает к Великому посту, я бы посоветовал подумать, в чем вы сможете себя ограничивать. Может быть, не стоит брать на себя всю строгость поста, которую несут давно воцерковленные христиане. Надо выбрать менее тяжелую меру, но которую вы выдержите весь пост.
Неправильный пост приводит к тому, что Бог оставляет человека Оксана Головко Как понять, что постишься неправильно?