А как было бы хорошо, если бы нам удавалось создавать вокруг себя атмосферу спокойствия! Не тревожиться самим и не вызывать чувство тревоги у других людей. Увидев спокойного человека, стараться понять его внутренний мир, а не заражать его своими страхами.
В чем причина стрессов и страхов? Архимандрит Андрей (Конанос) Когда человеку постоянно кажется, что он должен достичь какого-то идеала, это вызывает стресс. И человек не выдерживает - он начинает волноваться, переживать и бояться