Как перевести деньги в Россию

[stakrotka]

Может кто из сообщества подскажет как провести всё с наименьшими потерями. Есть некая сумма в долларах на руках. Нужно перевести её людям в России. У меня есть лишь карточка в кронах и Paypal, у них счета в русских рублях, евро и долларах (Альфа банк, если это важно). Пока что есть вариант лишь с обменом на кроны, а затем обратно в доллары при переводе с карты на карту, но как-то очень расточительно выглядит.

Есть ли другой путь?

Буду очень благодарна за любые варианты.