5 мысль. Любовь к себе и гармония
Обсуждали сегодня с коллегой себя самих.
Мы, женщины, любим заморачиваться и зацикливаться на чем-то. Весной мы переживали с ней из-за работы, сейчас из-за личной жизни...Из всех ситуаций сделаны выводы:
1. Как бы ни было трудно, надо расцикливаться. Легко сказать! Да. Но чтобы получить положительный результат, надо взять и сделать.Есть отличное упражнение для этого - малыш делает шаг.
2. Надо любить себя. Банально, но мы забываем об этом. Любить не эгоистично, а помнить важность себя самих в нашей жизни. Излишние обиды и переживания ни к чему. Они только добавляют морщин.
3. Во Вьетнаме я бегала по утрам и много размышляла. Меня обогащала мысль, что гармония - она внутри, независимо от того, что происходит вокруг: шум байков, крики местных, призывы торговок -- я чувствовала в душе наполненность, я стала красивее внешне от этих мыслей. Жаль, но последний месяц я забыла об этом и потеряла это волшебное чувство. Безусловно, на берегу моря проще обрести покой и счастье, но нужно работать над собой и своим внутренним миром.
Мы, женщины, любим заморачиваться и зацикливаться на чем-то. Весной мы переживали с ней из-за работы, сейчас из-за личной жизни...Из всех ситуаций сделаны выводы:
1. Как бы ни было трудно, надо расцикливаться. Легко сказать! Да. Но чтобы получить положительный результат, надо взять и сделать.Есть отличное упражнение для этого - малыш делает шаг.
2. Надо любить себя. Банально, но мы забываем об этом. Любить не эгоистично, а помнить важность себя самих в нашей жизни. Излишние обиды и переживания ни к чему. Они только добавляют морщин.
3. Во Вьетнаме я бегала по утрам и много размышляла. Меня обогащала мысль, что гармония - она внутри, независимо от того, что происходит вокруг: шум байков, крики местных, призывы торговок -- я чувствовала в душе наполненность, я стала красивее внешне от этих мыслей. Жаль, но последний месяц я забыла об этом и потеряла это волшебное чувство. Безусловно, на берегу моря проще обрести покой и счастье, но нужно работать над собой и своим внутренним миром.